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可以 。
牛蒡根做为一种中药材 , 在售卖的时候 , 都是已经加工好的成品 , 一般直接泡水 , 就可以将其中的有效成分溶出 , 所以牛蒡根一般都是可以直接泡水喝的 。
只不过需要注意的是 , 药材成分的溶出率是和水温相关的 , 一般水温越高 , 溶出率才会越高 , , 所以牛蒡根用水泡的话 , 最好使用刚煮沸的开水 , 且焖泡5-10分左右 , 待有效成分充分溶出后再饮用 , 所达到的药效才会更好 。
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