恐怖电影|孩子为什么怕黑?父母正确引导,孩子大胆自己睡

小米是个活泼开朗的小姑娘,可到了晚上睡觉时间,一定要开着灯,等着妈妈陪,才能入睡,说怕黑。
孩子怕黑,是很多孩子都共有的现象,大多数爸爸妈妈可能会联想到孩子生性胆小、缺乏安全感等。
事情上,孩子怕黑并不是胆小,跟缺乏安全感可能也无关,大多是跟这些情况有关。
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01.孩子为什么会怕黑?1.独特的心理现象
怕黑也是儿童时期最常见的恐惧情绪之一。
由于幼儿期的孩子普遍存在一种独特的心理现象—泛灵心理。
就是这个时期的孩子会把一切事物都看成和人一样,是有生命、有意识、活的东西。
【 恐怖电影|孩子为什么怕黑?父母正确引导,孩子大胆自己睡】3岁以后,随着活动范围的扩大,他们开始接触更广阔的世界,加上想象力也变得丰富,很难区分现实与虚构。
往往会把影视、画册、故事里的怪兽、情节或形象和现实生活混淆。
会认为一旦关灯了,床底下或衣柜里就会有大怪物、大老虎等让自己觉得害怕的东西跑出来。
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2.对未知的恐惧
随着孩子长大,他们对周围的世界也有着越来越多的探索和认识。
但在探索过程中,肯定有令ta感到恐惧的东西,或者因大人的反应让ta感到害怕的东西。
当孩子处于黑暗中,会担心是否有令自己害怕的东西存在,正是这样的不确定性,让孩子对黑暗感到害怕。
3.日常接触过令其恐怖的事物
孩子们接触信息的渠道越来越多,如果接触的内容含有恐怖元素,就很有可能导致他们晚上睡觉会害怕。
我家大宝上在二年级时,有一段时间每天都要我陪着睡,我很纳闷。
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后来才知道,班上有个同学总喜欢讲鬼故事,加上对这样的故事的好奇,她又看了两部恐怖电影,可把她吓坏了。
孩子怕黑的情况,如果没有正确的应对,可能会长久持续,对孩子的睡眠和作息造成影响。
02.应对孩子怕黑的常见误区1.没什么好怕的
当孩子说"妈妈,我怕黑"时,是孩子真实的感受。
但有的妈妈第一反应是:
"你都长大了,有什么好怕的?"于是劝说孩子:"你要勇敢,不要怕!"
但这样的安抚方式并不能打消孩子害怕的情绪,有的家长甚至会给孩子贴上"胆小鬼"的标签。
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2.带着孩子找害怕的东西
当孩子说自己怕黑,是因为害怕那个大怪兽。
有家长为了安抚孩子,会带着孩子查床底、开柜子找怪兽,或者有的家长假装把怪兽赶跑了。
但这样的举动不仅不会消除孩子对黑暗的恐惧,还会让孩子相信大怪兽是真的存在的。
下次一个人面对黑暗时,还是会一样害怕,认为大怪兽就在某个看不见的地方。
03.孩子怕黑如何引导1.帮孩子把害怕具象化
孩子说害怕,恐惧肯定真实存在的。
当孩子说害怕时,我们可以抱着孩子,告诉ta"别怕,有妈妈在。"
然后让孩子说说他具体害怕的是什么?
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比如我家孩子说怕"鬼",我就问她鬼长什么样子。
她说披着长头发,没有眼睛、没有鼻子、没有嘴巴。
我说那不就是假头套嘛!
刚好家里有一个长发头套,我戴给她看,我说假发头套你怕它什么?说着孩子自己也笑了,从那以后,她就没再说了。
2.用游戏的方式帮孩子走出黑暗恐惧