孩子一岁后若晚上起来喝奶，会影响颜值和长高，妈妈咋给娃断夜奶文|菁妈孩子越小胃容量越小

文|菁妈

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孩子越小胃容量越小，与之矛盾的是生长发育却越快，所以为了满足孩子生长发育所需要的营养，孩子只能通过少吃多餐来摄入营养。
孩子在三个月之前，平均每个月体重增长两斤，身高增长4厘米左右，这样飞速的生长需要宝宝日夜不停地喝奶。
到了孩子四个月左右，生长发育稍微变慢了，有些孩子晚上喝奶的次数变少，甚至可以一觉睡个6个小时。
特别是到了六个月以后，孩子开始吃辅食，每顿吃下的食物能够支撑他10个小时都不会饿。所以从生理上讲，孩子已经具备不需要喝夜奶的能力了。有一些孩子确实到6个月以后已经不喝夜奶了。

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一岁以后，孩子晚上还想来喝奶，对身高和外表会有负面影响
影响颜值
如果孩子喝的是奶粉，晚上经常起来喝夜奶容易影响孩子牙齿的健康，容易出现奶瓶龋。
或者是睡觉的时候喝奶没有注意拿好奶瓶，导致孩子牙齿变成天包地或者地包天。
这就直接会影响孩子的颜值。
影响长高
经常喝夜奶，孩子晚上睡不好，影响生长激素的分泌，会导致孩子长不高。
所以孩子一岁以后还喝夜奶，会导致孩子变丑，长不高，家长一定要及时地纠正。
一岁以后孩子能够一觉睡到10个小时，不需要在半夜熟睡的时候起来喝奶了。一般是晚上11:00~6:00之间的奶就叫作夜奶。

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孩子为啥一岁以后还喝夜奶？这些原因妈妈早知道，如何应对要了解
★孩子长牙齿
大部分孩子会在7个月左右开始长牙齿，但有一些孩子长牙会比较迟，接近一岁才开始长牙。
孩子在长牙期牙齿萌出，牙龈会有点肿胀不太舒服，就总是想咬东西或者吃东西，这时候孩子在半夜睡觉醒来的时候就会有想吃东西的欲望，所以容易喝夜奶。
【如何应对】
建议给孩子准备好牙胶放在冷藏室，经常给孩子咬一咬，能够缓解出牙期的肿胀。

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★睡眠环境不良
在夏天的晚上，天气比较热，如果家里面没开空调，确实会导致孩子翻来覆去难以睡着，睡不着起来就想吃东西。
或者是孩子睡着之后妈妈还在旁边打电话、用电脑、看电视吵醒孩子，导致孩子想吃东西。
【如何应对】
晚上开空调把室温调到合适的温度，室内放加湿器，保持安静的睡眠环境，给孩子营造一个温度湿度合适安静的环境。
★孩子生病了
孩子6个月以后从母体中带来的免疫因子消耗完了，所以经常会出现感冒生病的症状，孩子一旦生病就会影响睡眠质量，晚上频繁醒过来会想吃东西。
【如何应对】
生病时要及时带孩子去看病，晚上孩子醒过来可以给孩子喝点水。

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★分离焦虑
一岁前妈妈天天带着孩子，一岁以后妈妈要出去上班了，白天孩子经常看不到妈妈，只有在晚上睡觉的时候才能看到妈妈。于是孩子就会出现分离焦虑，如果是妈妈还在母乳喂养的，经常就会晚上频繁地起来喝夜奶。
【如何应对】
妈妈在准备出去工作前的2~3个月要开始锻炼跟孩子分离，比如说单独出去买个菜，提前告诉孩子妈妈要出去上班了，早上出门晚上回来，让孩子知道妈妈还在，只是暂时出去了。