女性美容养颜汤的做法

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女性还是关注美容护肤，坚持每天护肤，找时间多睡觉。但是如果女性朋友想要美容养颜，也可以通过食疗适当喝一些美容养颜的汤，有助于皮肤补水。下面我们来看看美容养颜汤的具体做法。
1.土茯苓汤
脾胃虚弱，火气大，满脸豆豆的女人。
茯苓龟——清热解毒，健脾和胃。如果你的尿液是红色和黄色的，那么喝这个汤。茯苓口味较重，烹饪时要用调料覆盖，这也是检验烹饪技巧的好方法。
太忙、压力太大的女性。
2.西洋参甲鱼——与人参相比，西洋参因其性质温和，适合更多的人来补充，而且四季皆宜，甲鱼的滋补作用也是众所周知的。这种汤特别适合那些工作繁忙，压力大的白领女性。能益气养阴、清火除烦、养胃。
3.冬虫夏草炖鸭汤
肺热咳嗽痰多的女性
冬虫夏草焖鸭——主要作用是养肺肾、止血化痰，但中医讲究鸭肉的凉性，所以更适合夏天食用。但需要注意的是，脾胃虚寒、胃溃疡的人最好不要吃，以免适得其反。
咳嗽气短的妇女
4.霸王花排骨汤——清火、润肺、补气，可以常吃。
【女性美容养颜汤的做法】5.红枣鸡汤
月经不调、皮肤粗糙的女性
红枣鸡汤——红枣自古以来就是补血的佳品，而乌鸡可以益气养阴。特别适合女性朋友。对月经失调有一定疗效，经常使用可以美容。
以上五种养颜美容汤，从养颜效果来说还是相当显著的。与护肤品相比，食疗方法略胜一筹，但食疗方法需要长期坚持才能见效。女性在日常生活中要注意护肤，这样才能真正起到美容养颜的效果。