提子和葡萄有啥区别提子和葡萄的区别，你注意了吗

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通常，我们都吃葡萄干和葡萄，但你真的知道葡萄干和葡萄的区别吗？事实上，葡萄干是最常见的一种葡萄。葡萄干的肉营养价值更高，吃起来更百搭，能增强身体抵抗力。
葡萄干和葡萄有什么区别？
很多人以为葡萄干和葡萄没什么区别，其实不然。仔细观察亲戚会发现，葡萄干和葡萄有一定的区别。
广义来说，我们把红葡萄称为红色，黑葡萄称为黑色，蓝葡萄称为绿色。但是“提子”这个词是什么时候开始流行的呢？其实是近几年美国红地球葡萄引进后才在中国流行起来的。目前人们只把从美国引进的红土等葡萄称为“葡萄干”，而巨峰、玫瑰香等也称为葡萄。
在细分葡萄干和葡萄的区别之前，我们先炫耀一下葡萄干是葡萄的一种。它们是欧亚葡萄，最早出现在中国香港，后来慢慢传到大陆。
具体来说，葡萄干和葡萄在形状、果肉和含糖量上都有很大的不同。葡萄干的形状多为椭圆形，果实大，色泽鲜艳，耐贮运，口感好。相比之下，葡萄大多是圆形的。葡萄又软又多汁，很容易剥。但是葡萄干的皮比较难剥，一般洗完皮就可以不去皮吃了。葡萄干有一种厚肉的感觉，种子很少。基本上洗完就可以直接吃了，不吐籽。葡萄的籽多，吃起来更费力气。此外，葡萄干肉中含有大量的葡萄糖和果糖，容易被人体吸收，能迅速转化为热量，恢复体力，消除疲劳。葡萄的皮吐出来就不好吃了，但是葡萄干的皮就不一定要吐出来，因为是附着在肉上的。葡萄比葡萄干软，葡萄可以晒干。葡萄干有两种，都很好吃，葡萄干比葡萄贵。
二、葡萄干和葡萄的营养价值
葡萄干和葡萄的营养价值对我们来说是显而易见且不可否认的。有时人们会怀疑哪一种营养价值更高。为了找出葡萄干和葡萄的营养价值，让我们和边肖一起体验吧！
【提子和葡萄有啥区别提子和葡萄的区别，你注意了吗】酸枣仁中含有大量的葡萄糖和果糖，容易被人体吸收，迅速转化为热量，有助于恢复体力，消除疲劳。葡萄干的果肉含有特殊的氨基酸，有助于改善大脑功能。我们在吃葡萄干的时候，一般会把果仁吐出来，因为它又硬又没味道，但是葡萄干的果仁才是葡萄干真正的营养价值，这一点往往被忽视。种子提取物含有花青素，这是植物中一种罕见的抗氧化剂。花青素之所以重要，是因为它能清除破坏正常细胞的自由基，防止细胞衰老，增加免疫力，保护动脉壁上的胶原蛋白不受损伤和僵硬，从而达到抗氧化的作用。

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