文章插图
随着科技的发展,许多先进的电子产品被应用到我们的日常生活中 。可以说现代人已经离不开这些产品了 。手机电脑随身带着,晚上睡觉不离开半步 。这些东西都有辐射,我们每天看到的太阳也有辐射 。可以说现代生活辐射无处不在 。大家都知道辐射对人体有害 。
现在的社会,辐射是不可能存在的 。如何把辐射对人体的伤害降到最低,是每个人都要考虑的问题 。其实有些食物是可以抗辐射的 。如果你想知道哪些食物可以抗辐射,你需要知道人体的哪些部位主要受到辐射的损害 。
各种辐射危害主要影响人的大脑和骨髓,损害免疫系统 。多吃补肾的食物,如黑芝麻、黑木耳、紫菜、海参等 。,能增强人体细胞免疫功能,有效保护人体健康 。中医认为,黑属肾,肾为先天 。如黑芝麻含有多种甘油三酯、蛋白质和维生素,能滋补肝肾,润燥滑肠,改善血液循环,促进新陈代谢 。
黑木耳性味甘,具有润肺健脑、降低凝血功能,对心脑血管疾病患者有益 。同时富含胶质,能吸附和排出残留在人体消化系统的灰尘、杂质和放射性物质,从而起到清胃、通便、防辐射的作用 。
最简单的抗辐射方法就是每天早上喝2 ~ 3杯绿茶 。这是因为茶叶中含有丰富的维生素原A,被人体吸收后能迅速转化为维生素A 。
【抗辐射的食物用英语怎么说 抗辐射的食物】除了上述食物,还有很多蔬菜水果也可以降低辐射,如茄子、扁豆、胡萝卜、黄瓜、西红柿、香蕉、苹果、大蒜、绿豆、辣椒等食物 。既然辐射是不可避免的事情,我们就需要食物这个和事佬来调节辐射对人体的危害 。愿大家远离辐射,身体健康 。
- 燕窝的价钱一般是多少_燕窝的价格一般是多少_燕窝的价格是多少(燕窝
- 中型电动SUV的黑马 新款奇瑞大蚂蚁全面解析
- 各样小吃的做法 各种特色小吃的做法
- 粤菜家常菜的做法大全家常炒菜 粤菜家常菜的做法大全
- 月经期间不应该吃哪些东西 月经期间不宜吃的东西有哪些
- 激光雷达装的越多 辅助驾驶就越强吗?
- 小孩咳嗽有什么好的食疗方法 小孩咳嗽食疗方法有哪些
- 前列腺吃什么食物可食疗 治疗前列腺炎的食物
- 碧螺春茶叶的功效与作用及禁忌 碧螺春茶叶的功效与作用
- 怎样自己制作葡萄酒的方法 怎样自己制作葡萄酒