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1.山楂茶
成分:当归、山楂各12克,白鲜皮、蒺藜各10克 。
用法:将以上四种食材洗净,放入茶杯中,用开水冲泡,代茶饮用 。
功效:养血调肝,解郁化瘀 。适合黄褐斑 。
2.姜枣滋补茶
材料:生姜500克,大枣250克,精盐50克,甘草90克,丁香15克,沉香15克,茴香200克 。
用法:将上述材料洗净,捣成粗粉,混合均匀 。每天早上服用10~15克,煎服或开水浸泡 。
功效:长期使用能使你的脸色红润,皮肤光滑 。
3.延米茶叶
材料:燕窝25g,蜜枣15g,红糖适量 。
用法:将燕窝用清水浸泡,去除杂质,然后与蜜枣(去核)一起放入锅中,加水煮至蜜枣成熟,再加入红糖调味即可食用 。
功效:滋养肌肤,消除皱纹,滋润肤色 。
美容茶4、薄荷茶
材料:鲜薄荷30克(干薄荷10克) 。
用法:洗净粉碎,然后用热水冲泡 。
功效:滋养肌肤,滋润肌肤 。疏风清热止痛,可以消除夏季的内热和胃脘痛,还可以治疗暑热 。对治疗风热牙痛有明显效果 。
5、盛迪保湿茶
材料:生地20g,积雪草25g,山楂25g,冰糖适量 。
用法:将前三味切碎,捣成粗粉,混合均匀,加水煎煮,加冰糖代茶饮用 。
【养颜美容的茶有哪些 养生美容茶有哪些】功效:清热、凉血、养颜 。适用于皮肤老化粗糙、瘙痒等 。
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