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中医在治疗头风引起的眩晕时,医生会建议患者吃一些牛脑,由此可见,牛脑是一种中草药 。简单来说,牛脑就是水牛或公牛的大脑,是一种可食用的食物 。一般来说,牛的大脑比水牛的更常见,但不管吃哪一种,效果都差不多 。
炖牛肉补脑 。方法1
材料:牛脑肉、丁香、花椒、八角、陈皮、茴香、桂皮、香叶、甘草各1000克,草果一颗,葱三根,姜一根,盐三汤匙 。
准备:牛上脑肉洗净,切成2cm见方的块 。将丁香、花椒、八角、陈皮、小茴香、甘草、桂皮、天竺葵和草果放入调味盒或自制纱布袋中 。大葱洗净,切成三段 。生姜洗净后,用刀拍一下 。
【牛脑的做法是什么】做法:将切好的牛上脑放入锅中,倒入适量清水,大火加热,水开后立即撇去浮沫 。放入调料包,葱姜,盖上盖子,小火炖1.5小时,加盐,继续煮10分钟 。
炖牛肉补脑 。方法2
材料:牛脑肉350克,鲜香菇100克,大葱5克,姜3克,花椒2克,胡椒粉2克,盐3克,鸡精2克 。
准备:将牛的上脑肉洗净,切成小块,用开水焯一下,捞出,用冷开水洗去血沫 。香菇洗净,切成厚片 。洋葱切段,姜拍平 。
做法:将牛肉上脑肉放入高压锅,加入高汤、精盐、料酒、白胡椒粉、香菇、葱段、姜、胡椒粉、鸡精,盖上锅盖,将高压锅调到烹饪档 。调整后,保压时间为50分钟 。高压锅浮阀回位后,挑出葱、姜,即可食用 。
需要注意的事项
炖牛肉和大脑 。如果这道菜是用普通锅炖,必须把肉放在冷水里,把水烧开,撇去泡沫,然后盖上锅盖,慢炖 。在此期间,不要老是开锅,这样炖出来的牛肉和脑才又嫩又香 。
另外,牛肉脑肉在下锅炖之前要焯水,然后把浮沫冲掉 。炖牛肉一次加足水,中间尽量不要再加水 。
如果家里没有那么多调料,可以按照现有的混合,炖一锅属于自己口味的炖牛肉脑肉 。个人觉得加点蘑菇会更美味,但是不要加太多蘑菇,以免掩盖牛肉本身的味道 。
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