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蜂蜜不仅滋补,还有美容养颜的功效,所以很多人都想知道蜂蜜是什么样子的 。蜂蜜的品牌和种类还是很多的 。只要能保证质量,不添加太多其他成分,对身体还是有很多好处的 。只有对蜂蜜的具体功效和作用有了清晰的认识,才能在日常生活中养成喝蜂蜜的好习惯 。
1.润肺 。蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的作用,枇杷蜂蜜的止咳效果最好 。【用法】雪梨1个,切片拌蜂蜜,每日数次 。
2、宿醉 。蜂蜜中含有一种大多数水果都没有的果糖 。能促进酒精的分解和吸收,有助于快速醒酒,缓解酒后头痛 。【用法】饮用前先吃50g蜂蜜或几片涂有蜂蜜的曲奇面包,饮用后再喝蜂蜜水 。
3.安心睡觉 。蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙能调节神经系统功能,缓解神经紧张,促进睡眠 。而且蜂蜜没有抑郁、疲劳、注意力分散等副作用 。其他药物所具有的 。【用法】每晚睡前一勺蜂蜜 。
4.抗菌消炎,促进组织再生 。蜂蜜去糖后的酸度与醋相当,可使细菌无法在伤口处存活 。即使没有病菌,在它的作用下,伤口的肿胀和疼痛也会大大减轻,可以消除坏死的肌肉,加快伤口愈合 。【用法】治疗伤口时,将蜂蜜涂于患处 。
5.护肤 。蜂蜜能供给皮肤营养,使皮肤富有弹性,杀死或抑制附着在皮肤表面的细菌,消除皮肤色素沉着,促进上皮组织再生 。
6.预防动脉硬化 。蜂蜜可以滋养心肌,改善其代谢功能,增加血红蛋白,松弛心血管系统,防止血液凝固,保证冠状血管的正常血液循环 。
7.调节血压:如果没有禁忌,可以用半杯水调一勺蜂蜜和两勺苹果醋,每天空腹食用,既能调节高血压,又能调节低血压 。
【蜂之语和百花蜂蜜哪个好 蜂之语蜂蜜怎么样呢?】相信大家都很清楚蜜蜂的语言里蜂蜜是什么样的 。蜂蜜的营养价值确实很高,还含有多种营养成分,都是人体必需的 。但也要掌握具体的吃法,每天的摄入量要适当,才能发挥更好的保健效果,对改善健康状况有很大的帮助 。
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