玉米须的用途的功效与作用玉米须的功效与作用及食用方法是什么

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玉米须是一种常见的物质，主要生长在成熟的玉米上。中医认为玉米须性平味甘，服用后能有效治疗多种疾病。下面是它的工作原理和吃法。
【玉米须的用途的功效与作用玉米须的功效与作用及食用方法是什么】专家告诉我们，用鲜玉米须泡水可以有效降低血糖，适用于糖尿病患者，对于高血压患者也可以降低血压。夏天很多人在家煮玉米，但是把玉米须扔掉太浪费了。
在中医里，玉米须也叫龙须，具有广泛的保健功效。玉米须用开水浸泡制成的玉米须茶，不仅香甜可口，而且有益健康。
在日常生活中，我们可以多喝玉米须茶，因为这种茶不仅制作成本低廉，还可以防治高血压、高血脂、高血糖等疾病。炎热的夏天，用水泡玉米还能凉血解暑。孕妇也可以服用玉米须，不仅可以预防流产，对乳汁不通也有很好的治疗作用。
一般来说，服用玉米须不会对身体造成副作用。不过，边肖建议，平时喝玉米须茶要注意剂量。每次不宜超过三到五克，平时最好选择新鲜玉米须服用。
另外，煮玉米最好不要吃玉米须。如果不想治病，服用玉米须并不是一个好的选择，这一点需要大家牢记。
玉米须的食用方法
玉米在日常生活中可以做成很多种食物，味道很好。玉米在中国应用广泛，营养价值比较高，对身体有很大的帮助。那么，我们在日常生活中应该如何使用呢？玉米须的具体食用方法如下:
第一:玉米须茶
材质:玉米丝
做法:玉米须茶的制作方法很简单。首先需要把材料洗干净，然后用开水冲泡后服用。另外，也可以将玉米须放入锅中加水煮沸，煮熟后再取汤。此外，还可以将干玉米须用绿茶用开水冲泡，对减肥很有效果。
第二:薏仁玉米粥。
配料:玉米须、薏苡仁、大米、白茅根
做法:将玉米须、白茅根放入锅中，加水，最后留药液。药液中加入大米和薏米，最后煮成粥服用。
功效:本方适用于老年人，有利尿消肿的作用，还能起到清热利湿的作用。除此之外，湿热型红斑患者也可以服用这种薏米玉米须粥，可以有效促进身体健康。
第三:玉米须白茅汤
配料:玉米须、白茅根、红枣
做法:将三味中草药放入清水中浸泡一小时，然后文火炖40分钟。最后留下药水和红枣服用。
功效:本方适用于部分患有胆结石，特别是肝胆湿热型胆结石的中老年人。长期使用可以让他们越来越健康。

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