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山楂是我们常吃的一种水果 。我们都知道山楂有健胃消食的功效 。可直接食用或泡水饮用 。可以起到很好的滋补身体的作用 。其实山楂的功效不仅仅是健胃和消化,我们来看看山楂的功效是什么?
适当吃一些山楂可以防治心脑血管疾病 。通过研究发现,山楂中含有一种黄酮类化合物,具有扩张血管的作用,可以增加血流量,促进胆固醇的降低 。此外,山楂还具有活血化瘀的功效 。对于女性来说,如果出现月经不调或痛经,适当喝点山楂水是很好的 。调理作用 。
山楂还具有一定的抗癌抗癌作用,这是很多人不知道的 。山楂中含有牡荆素,对肿瘤有一定的预防作用 。山楂是一种物质,可以阻断亚硝胺的合成,可以降低患肿瘤的风险 。
山楂在防治动脉硬化方面也有很好的作用 。适当食用一些山楂,可以降低体内的甘油酯和血清胆固醇,从而降低患动脉硬化的可能性 。此外,适当食用山楂还可以增强心肌收缩力,促进血流量增加,对预防心绞痛也有很好的作用 。
【山楂的功效有哪些? 山楂的功效有哪些】山楂的功效很多,不仅可以防治心脑血管疾病,还具有抗癌抗癌的作用 。此外,它还具有良好的平喘、化痰、利尿、利尿作用 。吃一些山楂对健康有好处 。
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