16岁男孩标准身高男生16岁正常身高

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16岁男生标准身高170左右，体重标准60kg左右，左右10的波动都是正常的。超过这个范畴就是微胖，不够就是瘦。身材没有一定的标准。受基因遗传、后天营养、睡眠质量、健身运动等多种因素影响。如果人体是均匀的，就不会有问题。
很难说，绝大多数是父母遗传了他们的基因，男性一般到22-23岁才停止生长。16岁是生长发育的高峰期，要注意营养跟得上，不然过了高峰期就显得迟钝了。平时作息时间要明确，不用熬夜，晚上10点就需要入睡，不能抽烟喝酒。你应该均衡饮食，注意锻炼，提高身体素质。
如何保持所有正常的身高体重；
1.定期进行定量分析的膳食。早餐和午餐一定要吃，晚餐尽量在晚上8点前吃，不必吃宵夜。
2.加强锻炼:少看电视剧，多去外面散散心，跑步，锻炼身体。
3.少吃多吃，可以促进消化，而且因为慢食，会有饱腹感。
4.午饭前吃苹果，可以提高饱腹感，降低午饭的食欲，从而减少每天的热量摄入。
5.拒绝暴饮暴食，每天多喝水，可以加快人体的基础代谢，对人体有好处。
【16岁男孩标准身高男生16岁正常身高】我坚信，在我们的日常生活中，长高是很多小男孩的共同愿望，但父母的遗传因素也很有影响。我们应该结合现实。除此之外，在我们的日常生活中，我们需要立即补充优质蛋白质，并适度运动，让我们的身体看起来更高。

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