宝宝辅食,5分钟就做好的补铁婴儿辅食,妈妈们,你们学会了吗?

很多妈妈问过这样的问题 , 宝宝多大可以添加辅食 , 是不是要6个月才能添加辅食呢?如果你家里有小宝宝 , 一定要看看我下面所说的 , 绝对能帮到你 。
其实 , 宝宝添加辅食的年龄不一定要满6个月 , 但是 , 也不能早于4个月 , 这个时候 , 又有妈妈会问 , 这样到底最早什么时候可以给宝宝添加辅食呢?
其实 , 如果有细心的妈妈 , 她们都会留意到宝宝给我们的信号 , 下面就简单说几点吧 。
1:首先 , 我们可以观察宝宝体重是否足够 , 是否达到出生时的2倍 , 至少要长到6公斤 , 这点妈妈可以在宝宝体检的时候就知道宝宝的体重 。
2:然后 , 我们平时在家里吃饭的时候 , 宝宝是否有想吃东西的行为 , 大人吃饭宝宝是否表现出明显的兴趣 。
3:再次 , 要多观察宝宝发育是否成熟 , 尤其是脖子是否能够支撑住头部自由转动 , 这个 , 很多宝宝在4个月之后 , 都是没问题的 。
宝宝辅食,5分钟就做好的补铁婴儿辅食,妈妈们,你们学会了吗?】4:最后 , 宝宝是否出现了吃不饱的表现 , 吃了奶不久 , 又要想吃的 , 自己可以在家里自己多观察 。
不过 , 我这里重点提醒一下 , 妈妈想给宝宝添加辅食 , 可以不要等到6个月 , 很多妈妈在宝宝5个月的时候 , 也会慢慢的给家里的小家伙添加米粉 , 但是 , 记得不能早于4个月吃辅食 , 不然宝宝容易消化不良的 , 这点 , 一定要记住 。
今天介绍的辅食 , 菠菜米粉糊 , 适合6个月的小宝宝们 , 从宝宝添加辅食之后 , 记得要重点补铁 , 给宝宝买米粉的时候 , 记得要买含高铁的米粉 , 有些新手妈妈可能不明白 , 为什么要买含高铁的米粉 。
因为 , 六个月后 , 宝宝体内的铁几乎消耗掉了 , 所以必须补铁 , 所以最适合宝宝的是高铁米粉 , 这样说 , 妈妈们清楚了吗?
今天的辅食菠菜 , 也是可以补铁 , 如果想让宝宝多补铁 , 可以在宝宝7个月以后开荤了 , 就可以在宝宝的辅食上面 , 添加猪肝 , 猪肝做成泥 , 补铁效果也是超级好 , 然后 , 可以多吃红肉 , 例如牛肉这些 , 做成泥 , 与米粉一起吃 , 补铁也是不错的 。
好了 , 下面就介绍一下今天的辅食菠菜米粉的做法如下:
第一:准备好食材 , 菠菜与米粉 , 刚刚添加辅食的小宝宝 , 记得要配含高铁米粉
宝宝辅食,5分钟就做好的补铁婴儿辅食,妈妈们,你们学会了吗?
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第二:菠菜清洗干净之后 , 辅食锅加上清水 , 把菠菜放进去 , 直接煮熟 。
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第三:在煮菠菜的时候 , 我们就可以把米粉开好 , 有60度的开水 , 把米粉冲好 , 再吃米粉半个月左右 , 米粉开成这个程度就差不多了 。
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第四:菠菜煮好了 , 放进辅食机上 , 加上一点点温水 , 不用太多水 , 一点就可以 , 打成泥 。
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第五:菠菜打好泥之后 , 直接放进米粉上面 , 就可以了 。
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第六:好了 , 这样一道简单又补铁的辅食就做好了 , 做法简单 , 最后把菠菜与米粉搅拌一起就可以给宝宝食用了 。
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今天的辅食 , 妈妈们学会了吗?相信你们看一眼就学会了 , 不停地分享不同年龄的宝宝辅食 , 希望每个宝宝都成为一个健康的小吃货 。
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