孩子|孩子将来高不高,3个身体特征早有暗示,家长对照看有没有占一个
在很多老人的眼里,孩子的颜值和身材自小便能从某些身体特征看出来,这句话并不是空穴来风。古语有云人的身高遵循“立七坐五盘三”的规律:意思是当人站着的时候身高是脚长的3倍;人坐着的时候身高是脚长的五倍;盘坐的时候,两腿膝盖之间的距离是脚长的三倍。
事实真是如此吗?有研究表明,这种说法是一种理想性说法,可信度不高。虽说这种说法欠缺,但孩子在小的时候出现的某些身体特征,的确能预见孩子未来的身高。孩子将来高不高,家长可以看看有没有如下三个身体特征,占一个都可以偷着乐,孩子将来不会矮。
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孩子将来高不高,3个身体特征早有暗示,占一个爸妈偷着乐【 孩子|孩子将来高不高,3个身体特征早有暗示,家长对照看有没有占一个】家长们在带着孩子体检时,通常医生会根据各种检测指标告诉家长“孩子未来能够长多高”。虽说不一定准,但是是一种大概率事件。想要知道孩子将来高不高,家长可自行对照有没有如下3个“显高”特征。
特征一:孩子的腿修长
通常说一个人高不高,首先就是看腿,一副笔直的大长腿是每个人都梦想的目标。如果你家孩子从小就有这长长的腿(大腿和小腿之间的骨长)那么孩子将来肯定不会是小矮子,而且修长的腿会和孩子的身体形成很好看的身材比例哦。
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特征二:孩子的手臂长
从大人的身材比例不难发现,个子高的他们通常手臂都很长。有研究表明,孩子未来的身高和手臂的长度也有一定的关系,如果你家孩子的手臂很长,那么将来个子也不会矮。
特征三:孩子的脚长
有种说法叫“孩子长个会先长脚”,这种说法有一定的依据可循,但是要排除人为地影响孩子的脚大小(比如买鞋方式、走路方式等)。正常情况下孩子的脚如果长,将来孩子也会长得很高哦。
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如何帮助孩子长得更高?家长需注意如下3方面一般来说,孩子的身高主要受遗传基因影响,少部分受后天因素影响。如果家长双方基因都不高,那么对于孩子的后天培养就要多下功夫,特别是以下3个方面,家长一定要多加注意。
孩子营养摄入
对于发育期的孩子来说,千万不能缺乏营养,因为不仅会导致孩子长得慢,更重要会导致不可逆的长不高现象。家长平时要多注意让孩子摄入充足的营养,以保证孩子日常发育所需。在必要情况下,需就医使用必要手段帮助孩子长个。
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孩子睡眠
孩子的睡眠是很容易被家长忽略的方面,为什么说好的睡眠能帮助孩子长得更高呢?这是因为孩子在睡眠阶段生长激素的分泌是活动时的3倍,缺乏睡眠、睡得晚、睡眠质量差都会导致孩子生长激素分泌减少,影响孩子长个。
家长需给孩子安排一套合理的作息制度:比如晚上10点之前必须睡着、安静舒缓地睡前活动、睡前不要吃太饱等等。
孩子运动量
想要孩子长得高,家长就需要多带孩子进行户外运动,有研究表明:肢体的运动会刺激产生生长激素,促进孩子长得高。每年的3-5月是孩子长高最猛的阶段,家长万不可让孩子错过。
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