孩子第一天上学交到好朋友开心极了,多吃补钙菜,增强体质
一晃 , 八月已经结束 , 九月如期而至 , 孩子在今天已经开学 , 早晨开开心心送孩子上学 , 孩子一路上喋喋不休 , 满心欢喜在期待新学期的新事物 , 其中 , 最期待的莫过于周六的秋游啦 , 秋季的太阳不晒屁股 , 阳光明媚 , 确实是秋游的好时期 , 秋季也是孩子成长的黄金期 , 孩子们可要抓住好时期 , 好好吃饭 , 认真打篮球 , 想要的大高个的好身材都可以拥有哦!
文章图片
今天介绍的这道菜就是青椒鱿鱼圈 , 色泽艳丽 , 滑嫩爽口 , 吃了还想吃 , 一起来看看吧!
青椒是一种常见的蔬菜 , 它含有丰富的营养物质 , 青椒还有一定的辣味 , 有一定的开胃作用 , 经常吃能提升孩子御寒能力 。 刺激唾液和胃液的分泌 , 从而增进食欲 , 促进肠胃蠕动 , 帮助消化吸收食物中的营养物质 。
文章图片
青椒中含有一定量的辣椒素 , 这种物质可以促进脂肪的新陈代谢 , 防治体内脂肪堆积 , 帮助减肥瘦身 。 辣椒素是一种极强的抗氧化物质 , 可以有效阻止体内异常细胞的新陈代谢预防便秘
鱿鱼是一种非常受欢迎的海产品 , 鱿鱼中含有丰富的钙元素 , 磷元素 , 铁元素 , 经常吃鱿鱼可以有效帮助孩子骨骼发育 , 促进孩子长高个 。
文章图片
【孩子第一天上学交到好朋友开心极了,多吃补钙菜,增强体质】秋季的天气凉爽 , 平均气温在25度左右 , 孩子惬意极了 , 在这个黄金季节 , 我们一起认真吃饭 , 好好生活吧!
- 小时候过新年穿新衣,现在新年你们会给孩子准备特别的仪式感吗?
- 父母|孩子如果出现下面几点,证明是被父母宠溺坏了,要赶紧纠正
- 宝妈|如果流露出5个迹象,父母不用藏着掖着,说明你把孩子教育的很棒
- 目标感|孩子懒惰没有目标?比定目标更重要的,是培养孩子的“目标感”
- 6岁之前,别教孩子学画画!
- 孤独症孩子语言理解能力差怎么办?几个建议帮到你
- 说话晚、咬字不清?重视孩子语言障碍,别让语言迟缓耽误孩子一生
- 孤独症孩子的11种常见问题行为(附加应对方法),家长速看
- 天使科普:这些表现是孩子智力低下的早期信号,家长可以注意了!
- 天使课堂:儿童协调能力的训练方法