孕后修复|了解剖腹产坐月子的方法 加快孕后恢复能力
剖腹产的产妇在产后恢复更加的苦难,有更多的限制需要更多的照料,需要多加小心,除了手术的创伤,还要照顾宝宝,给宝宝细心的照料,所以在剖腹产后更要进行修复,坐月子是恢复身体的最佳的修复的方式,可以做一些运动,可以帮助愈合伤口 。达到恢复身体机能以及体型的目的,下面八宝网的小编为大家提供一些参考,通过对剖腹产坐月子的分析,住处剖腹产坐月子的最佳的方式 。
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一、剖腹产的孕妇【孕妇的状态】伤口可以拆线了,不过要先彻底消毒 。虽然不影响正常的活动,但会有一些不适的感觉 。除了腹部上的手术痕迹外,剖腹产的孕妇和自然分娩的孕妇没有任何区别 。在活动身体时,有可能导致伤口痉挛,因此要特别注意控制活动的强度 。在这个时期,初乳会转变为一般母乳 。
【生活守则】
1、虽然不影响走路,但也不能做繁重的家务劳动;
2、可以简单的淋浴;
3、在家里要对手术部位进行消毒;
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二、如何坐月子?许多人认为产妇体质虚弱,需要静养,就该长期卧床,甚至连饭菜都床上吃 。其实,这种做法弊多利少,不利于子宫收缩和肠蠕动 。造成她们子宫复旧不好、便秘等现象 。
正确的做法:产后宜及早活动,一个健康的产妇,于产后6~12小时即可下床活动,如起床大小便、扶床行走,哺乳等 。刨腹产的产妇在术后6小时即可侧卧,术后24小时可以坐起,并可开始适当活动 。但产妇避免剧烈运动,同时,在运动时出现疼痛增加,则需暂停,等恢复正常后再开始 。、
三、如何坐月子?许多人认为产妇体质虚弱,需要静养,就该长期卧床,甚至连饭菜都床上吃 。其实,这种做法弊多利少,不利于子宫收缩和肠蠕动 。造成她们子宫复旧不好、便秘等现象 。
正确的做法:产后宜及早活动,一个健康的产妇,于产后6~12小时即可下床活动,如起床大小便、扶床行走,哺乳等 。刨腹产的产妇在术后6小时即可侧卧,术后24小时可以坐起,并可开始适当活动 。但产妇避免剧烈运动,同时,在运动时出现疼痛增加,则需暂停,等恢复正常后再开始 。
四、剖腹产坐月子注意事项
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1、注意刀口的护理 。
产后尽量不要有大动作,就是咳嗽、笑的时候,也要用手捂住刀口或用枕头顶住胃,可以减轻刀口的疼痛感 。特别要做好刀口护理,预防感染,如发现有红肿、发烧等迹象,要马上就医 。
2、大量补充水分 。
这不仅有利于哺乳,也可预防便秘 。
3、细心观察恶露 。
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