周末孩子待在家里总是不开心，多吃经典菜，酸辣可口滋补强身时间想湍急的河水一样

时间想湍急的河水一样，来的快去的也快。在孩子们的欢声笑语中，九月不知不觉间就已经到来了。来的时候带给我们的只有那列日炎炎的高温，还有孩子们一直流淌不断的汗水。孩子们开学要去学习真是滋补身体、补钙补脑的黄金期，赶紧多吃补脑菜，让孩子学习变得更优秀。秋天的到来还预示着干冷和天气的变化无常。但是最后孩子们别忘记一定要减肥瘦身，在新学期里也要拥有苗条好身材！

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今天介绍的这道菜就是大盘鸡，非常营养美味，孩子也很爱吃!
鸡肉中含有丰富的营养物质，其中的蛋白质，微量元素都能非常有效地被人体消化吸收和利用。孩子常吃鸡肉能有效增强体质，变得更加壮实，提高免疫力，预防常见疾病的发生。对于体弱多病的孩子而言，经常吃鸡肉能有效改善体虚，身体变得更加壮实，生病更少。

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鸡肉中含有一定量的钙元素，经常吃鸡肉能有效帮助孩子骨骼发育，促进孩子长得更高。鸡肉中含有的微量元素，还能帮助孩子大脑发育，促进孩子的智力发育，变得更加聪敏好学，学习成绩更好，学习更加轻松。

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【周末孩子待在家里总是不开心，多吃经典菜，酸辣可口滋补强身】九月是秋天的开端，也是气温慢慢变冷的开始。让我们赶紧动起来，增强体质拥有健康好身体！