孩子发育“黄金期”，儿科医生：少吃5种水果，伤脾胃，对娃不好秋天是一个丰收的季节

秋天是一个丰收的季节，很多水果纷纷上市，酸甜可口、香脆多汁，家长们纷纷往家里带了一堆堆水果，希望孩子能够补充些维生素，促进肠道的蠕动，方便孩子通便，但是并不是所有的水果都适合孩子吃，尤其是脾胃不好、体质较差的孩子，一个不小心，可能会使孩子伤了脾胃，影响孩子的发育生长。

文章图片
阳时小区的亮亮今年9岁，每天都会拿各种各样的水果下来吃，可以看出家里对孩子的宠爱和照顾，但是最近都很少见亮亮下来玩耍，偶遇到其父母便问候一声，得知是孩子生病住院观察，不是太大的问题，就是脾胃有些虚弱，导致胃部消化不良。

文章图片
亮亮妈妈询问我家孩子最近有没有不舒服，亮亮经常带些水果给我家孩子，生怕也造成脾胃不好，我连忙摇头，因为每次下来玩都是孩子吃饱了才下来玩耍消化，我便阻止他另外吃东西，以免撑坏胃。亮亮妈妈听后松了一口气，原来他们家有很多水果，其中有5种水果是不适合孩子吃过多，容易导致脾胃消化差，医生也说要少吃一些，对娃好。

文章图片
一、孩子发育“黄金期” ，儿科医生：少吃5种水果，伤脾胃，对娃不好
孩子正值发育的“黄金时期” ，家长就会想什么都让孩子多吃点，营养吸收更充足，才会长得更高，体质更加好，却忽略掉孩子能不能消化掉的问题。尤其这5种水果，适当吃还好，孩子一旦馋嘴吃多了反而伤脾胃，脾胃差就容易影响孩子发育。

文章图片
1.冬枣
冬枣以脆甜受孩子喜欢，其也以维生素C高含量著名，很多妈妈都会在家准备这么一大袋，时不时吃一把还能美容养颜，同时也带孩子一起吃冬枣，但实际上冬枣表面的一层果皮要咬碎，那是冬枣最难消化的可食用部分，囫囵吞枣会影响到孩子的脾胃消化系统。

文章图片
2.柿子
【孩子发育“黄金期”，儿科医生：少吃5种水果，伤脾胃，对娃不好】相信很多孩子都会喜欢柿子中间那块软脆的部分，甜甜软软的很好吃，但是柿子却是很不容易消化，尤其是本身脾胃不好的孩子，吃多了容易引发消化不良、胃病、肠胃炎等情况。

文章图片
3.山楂
鲜山楂的表皮同样不好消化，除此之外鲜山楂含有的酸性也很容易伤害脾胃，而且山楂所含哟肚饿营养很单一，其主要作用只是为了消化开胃，长期大量食用容易让孩子营养不良、贫血。脾胃虚弱的孩子食用过多也会伤脾胃，建议没有积食的就少吃山楂。

文章图片
4.西瓜
有一句老话相信很多家长都听说过， “秋瓜坏肚” ，其意思就是立秋后尽量不让孩子再吃西瓜，西瓜属于生冷、寒凉的水果，秋季本就气候凉爽，此时需要给脾胃带来“热食”才会起到保护的作用，而秋西瓜确会伤脾胃。

文章图片
5.石榴
石榴并不是绿色的番石榴，而是里面有很多小小个红色果实的石榴，石榴小且有籽，很难消化。而且脾胃虚弱的孩子还可能会有肠道蠕动缓慢造成便秘的情况，本就便秘的孩子吃多了更加拉不出大便，还容易引发发热、咳嗽、痰多、支气管炎等。