孩子想要新学期的第一天和小伙伴踢球，多吃滋补菜，滋补强身时间过的真快

时间过的真快，不知不觉间我们就迎来了九月的第二周。这周的平均气温都在20度左右。体感温度适宜。孩子们也很开心，可以和小伙伴来一次球赛，也不会那么的炎热了。九月也是减肥瘦身的好时机，正在为自己身材担忧的小伙伴就行动起来。管住嘴迈开腿，在凉爽的九月里多运动减肥，为自己的好身材努力吧！

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今天介绍的这道酸甜菜就是糖醋里脊，酸爽下饭，滑嫩爽口，简单易学还好吃，来看看吧!
猪里脊中国含有丰富的半胱氨酸和血红素，可以帮助孩子补充充足的铁元素，让孩子气色好身体棒，避免出现缺铁性贫血。猪里脊中含有丰富的蛋白质，这些蛋白质含有人体所必需的八种氨基酸，即色氨酸、苯丙氨酸、赖氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、苏氨酸、蛋氨酸和缬氨酸，有效促进孩子生长发育。
猪里脊中含有大量的维生素A ，而维生素A是一种构成视觉细胞中感受弱光的视紫红质的组成成分，可以有效保护孩子的视力，对孩子的骨骼，牙齿以及毛发的生长都是非常有利的，能让孩子长得更高，变得更加壮实，

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猪里脊中含有丰富的钙元素，镁元素，磷元素，钠元素以及钾元素等等微量元素，其中钙元素和磷元素对孩子的骨骼发育是非常重要的，能让孩子骨骼发育更快，更完善，长得更高大，预防佝偻病。

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【孩子想要新学期的第一天和小伙伴踢球，多吃滋补菜，滋补强身】凉风习习孩子特别喜欢九月的天气，让我们一起在九月里努力锻炼身体，健康好身体！