媛媛|让孩子动起来,也要提防过犹不及
据报道,女孩媛媛13岁,身高1米58,体重将近120斤。为抓住最后的长高机会,妈妈每天逼媛媛跳绳3000个。媛媛咬牙坚持,直至不久前左膝疼痛。到医院检查后,妈妈才发现女儿患上了胫骨结节骨骺炎。
孩子的身高是直接关乎“颜值”的大问题,很多父母为之竭尽全力,甚至不惜“剑走偏锋”。前不久,有关不少家长给孩子注射生长激素的话题,也引发过公众的热议。
【 媛媛|让孩子动起来,也要提防过犹不及】通过体育运动来增高,被公认为科学长高方法,尤其是跳绳,简便易行。许多家长会采用“量化考核”逼孩子天天跳绳。
不过,凡事过犹不及,运动过度会给孩子造成严重后果。锻炼固然重要,但不是练得越多越好。
比如跳绳,有专业人士表示,在进行以跳绳为代表的跳跃类运动时,跟骨和胫骨恰好是两个主要发力点,当反复牵拉受力时,两个部位的骨骺就会因受刺激而出现无菌性炎症。令人遗憾的是,因跳绳过量受伤的孩子比比皆是。
在落实“双减”的情境下,要重视孩子运动过量。“双减”后,孩子的闲暇时间多了,大家都认识到体育的重要性。欣喜之余,会不会出现家长乃至老师疯狂让孩子们运动的情形?这样的担忧并非多余,在提高体育中考分数的前提下,尤其需要警惕。
对于孩子而言,适量合理的运动可以强身健体,愉悦身心,拓展心智禀赋。但如果用简单粗暴的方式让孩子们“动起来”,极易适得其反,切不可取。特约评论员 胡欣红
更多资讯或合作欢迎关注中国经济网官方微信(名称:中国经济网,id:ourcecn)
- 小时候过新年穿新衣,现在新年你们会给孩子准备特别的仪式感吗?
- 父母|孩子如果出现下面几点,证明是被父母宠溺坏了,要赶紧纠正
- 宝妈|如果流露出5个迹象,父母不用藏着掖着,说明你把孩子教育的很棒
- 目标感|孩子懒惰没有目标?比定目标更重要的,是培养孩子的“目标感”
- 6岁之前,别教孩子学画画!
- 孤独症孩子语言理解能力差怎么办?几个建议帮到你
- 说话晚、咬字不清?重视孩子语言障碍,别让语言迟缓耽误孩子一生
- 孤独症孩子的11种常见问题行为(附加应对方法),家长速看
- 天使科普:这些表现是孩子智力低下的早期信号,家长可以注意了!
- 萱萱|伺候儿媳坐月子,三方面要多忍让,是诱发“婆媳矛盾”的关键点