今天温度比昨天低孩子不能再吃冷饮,多吃暖身菜,润肺止咳
时间像是加了加速器 , 一个星期已经过去了一大半 , 不知不觉孩子们开学已经4天了 , 好在天气给力 , 自白露后就一直是28度的高温天气 , 妈妈再也不用担心孩子在学校会冻感冒了!但是本周是9月秋季最后5天高温天气 , 孩子们格外的珍惜 , 每天都出门拥抱太阳 , 晨跑打篮球 。 明天就是教师节了 , 孩子们给老师们的小礼物准备好了吗?有的孩子还悄悄许下愿望 , 希望自己考试考第一 , 身材变苗条 , 变成大长腿小蛮腰 , 全班第一呢!
今天介绍的这道菜就是红烧鸭块 , 美味营养孩子爱吃 , 润肺止咳 , 还暖胃
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鸭肉非常美味 , 在民间许多人认为鸭如肉是治疗肺结核的“圣药” , 所以适当的吃点鸭肉对于咳嗽有非常好的治疗作用 。 鸭肉属于凉性食物 , 有着非常不错的去燥功效 , 所以在寒冷干燥的天气中可以适当吃点 , 还能有效除湿解毒 , 滋养脾胃 。
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对于有脚气的人而言 , 生活中同样可以适当的吃点鸭肉 , 不仅能够有效滋补养生 , 而且还能有效缓解脚气带来的瘙痒 , 如果可以坚持吃鸭肉对于脚气的恢复是非常有帮助的 。
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鸭肉含有丰富的蛋白质 , 相比较其他牲畜含量更高 , 经常吃鸭肉能有效降低人体胆固醇 , 对于各种心脑血管疾病都有非常不错的防治作用 , 对于吃太多脂肪导致的动脉粥样硬化有很棒的治疗作用 。 鸭肉中还含有一定量的钙元素 , 能帮助孩子骨骼发育 , 长得更高 , 含有的微量元素能帮助孩子智力发育 。
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【今天温度比昨天低孩子不能再吃冷饮,多吃暖身菜,润肺止咳】本周都是阳光明媚的28度好天气 , 孩子们开学认真学习有动力 , 减肥有动力 , 希望好天气能够一直延续下去 , 孩子们能够茁壮健康的成长!
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