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3、坚持做运动
平时生活当中如果想要让孩子长得更高一些，坚持做运动，非常有必要在平时生活当中经常让孩子做跳跃运动，也是有助于促进骨骼的发育，对于身体健康而言有帮助，有助促进体内毒素的排出，对于身体健康有益。
孩子十几岁的时候正处于身高发育的黄金时期，一般情况下女孩的发育期间，在12~14岁，男孩的发育时间在14~16岁，并且这个时间相对较短，如果你想要让孩子长得更高，那么在平时也要多加为孩子补充营养，并且适当的进行锻炼，让孩子养成早睡早起的好习惯，也有助让身高长得更高。
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