孩子最近肠胃不适吃饭食欲不振，多吃开胃菜，鲜香消食促消化哇塞

哇塞，今天是国庆假期的第四天，孩子心心念念的国庆小长假已经过去一般啦！美好的国庆假期每天都是好天气，今天一大早太阳晒屁股，中午的最高气温突破了30度，真是舒服极了！孩子们这几天每天都吃大鱼大肉，玩的可开心了，按照早早就做好的秋游计划，每天都在按计划行事，九月的减肥计划在进入十月后也已经完成，十月继续保持小蛮腰和大长腿吧！

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今天介绍的这道菜就是腊肠炒荷兰豆，开胃下饭孩子非常爱吃，来看看吧!
腊肠是一种风味独特的时候，它含有丰富的营养物质，有着不错的开胃作用，有效增强食欲，让孩子吃更多的饭菜，帮助身体发育。腊肠中含有大量的蛋白质，脂肪孩子常吃可以有效增强体质，提高免疫力，预防常见疾病的发生。

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腊肠中还有丰富的微量元素，其中包括大量的铁元素，铁是人体造血必不可少的物质之一。孩子吃了腊肠可以有效防止出现缺铁性贫血的发生，让孩子可以健康成长，发育的更加完善。
荷兰豆可以有效提高孩子的抗病能力，并且能阻止人体中致癌物质的形成，从而减少癌细胞的产生，防癌治癌。荷兰豆还要不错的抗菌消炎作用，有效增强人体代谢，促进肠胃蠕动，预防便秘，健脾养胃，排毒润肠，有利健康。

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【孩子最近肠胃不适吃饭食欲不振，多吃开胃菜，鲜香消食促消化】假期的每天都是阳光明媚的好天气，不管是孩子还是大人心情都特别好，忍不住想要出去玩耍，让我们一起嗨起来吧！