孩子容易积食，饮食搭配不合理，父母掌握好方法调理他们的胃导语：众所周知小孩子的肠胃

导语：众所周知小孩子的肠胃消化吸收功能尚未发育完全，所以家长没有护理好孩子的肠胃的话，就会增加孩子出现积食的概率，所以在生活中，家长应该要掌握食疗的方式来调养孩子的肠胃，才能维持孩子肠胃的正常发育。
因为孩子没有控制饭量的能力，而且有些孩子还没有掌握表达需求的能力，所以孩子的饭量才会很大。就算孩子吃饱了还是没有吃饱，都不会告诉家长。

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而这种情况却是家长最为头疼的，因为家长一不注意就会给孩子吃得太多，从而增加孩子肠胃的负担，或者导致孩子因过度喂养而出现积食的问题。
所以家长需要多去重视孩子的饮食习惯，才能让孩子远离积食的折磨。因为我喂养孩子的经验并不全面，所以小儿积食就成为我家孩子经常遇见的问题。
那时我总是担心孩子会营养不良，于是我就会准备很多大补的食物给孩子吃，记得那时孩子一天都能吃上很多餐。直到后面我才发现孩子晚上睡觉总是出现盗汗、磨牙、睡不安稳的问题后。
我才想起要带孩子去医院检查身体，而医生却告诉我孩子可能是患上小儿积食了。我这才回想起来，原来我最近给孩子吃太多营养物品了，才会让孩子出现积食的问题。

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听完医生的叮嘱后，我再也没有给孩子吃这么多的食物了，就算让孩子饿一会，也不会让孩子的肠胃受损。
孩子出现积食的原因
第一、孩子平时吃东西不懂得控制
因为孩子吃东西不会像父母一样，能够控制自己的食量。所以只要家长没有控制孩子的食量，他就会一直吃下去，哪怕自己吃撑了，孩子都不会放下手中的食物。
在活着就是家长认为孩子吃饭并不安分，就会让孩子边玩玩具边吃饭，而让孩子的注意力没有集中在吃饭这件事情上，所以就会一不小心的让孩子吃多了。久而久之孩子就会出现积食、消化不良等问题。

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第二、饮食搭配不合理
有的孩子吃得少还是出现了积食的问题，那是因为孩子所吃的食物并不是很有营养。所以才会让孩子出现小儿积食的问题。
毕竟现在的孩子口味比较挑剔，总是会吃一些膨化食物、烧烤类的食物。但是这些食物不仅会影响孩子的肠胃功能，还会给孩子的健康带来危害。
第三、家长不考虑孩子用餐的时间
大多数新手父母在照料孩子的时候，从来没有顾虑过孩子的用餐时间，只要父母有时间就会给孩子吃一些辅食，甚至有时还没有到半个小时就会让孩子吃东西，或者就是让孩子饭后半个小时内去睡觉等行为。
但是家长并不知道这样的行为会给孩子的肠胃带来负担，从而影响他们的肠胃消化功能，毕竟孩子的肠胃无法在短时间内消化完上顿的食物。因此孩子才会经常出现消化不良、腹泻、积食等问题。
家长掌握这些方法来调养孩子的肠胃
当家长知道孩子出现积食的原因后，父母才会知道，孩子之所以经常出现积食等问题，是因为孩子的饮食习惯不规律所导致的，因此家长要要合理调整孩子的饮食习惯，才能让孩子远离积食。
首先、家长要注意孩子平常的饮食习惯
对于没有育儿经验的家长来讲，很容易忽略掉孩子的饮食习惯。但由于饮食习惯直接关乎到孩子的健康。
所以家长在日常生活中要重视孩子的饮食习惯，尽量要控制孩子的食量。而且家长要给孩子准备多样化、营养丰富、易消化的食物，才能避免积食等问题找上孩子。