孩子喜欢大长腿每天坚持打篮球，多喝补钙汤，轻松拥有大长腿哇塞

哇塞，寒露节气结束，天气也太凉快了吧！国庆小长假结束，孩子重新进入学习状态，终于把一颗飘着的心收起来了，开始认真学习了，由于昨天是寒露节气，今天一大早还起雾了，外面虽然很凉快，但还是有点冷的，孩子上学一定要多穿点衣服哦！国庆结束，每逢佳节胖10斤，十月是个黄金月，天气凉爽，没有太阳晒屁股，想要减肥的孩子多多运动，少吃油腻的食物，月瘦10斤不是梦！

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今天介绍的这道汤就是胡萝卜玉米排骨汤，含有丰富的营养物质，而且还能提高孩子免疫力
胡萝卜含有丰富的营养物质，孩子常吃能有效补充胡萝卜素，有效补肝明目，还能治疗夜盲症。胡萝卜中含有的维生素A能有效促进骨骼生长，让骨骼发育的更加壮实，拥有更强的体魄。而且胡萝卜中含有大量的膳食纤维，能有效帮助肠道蠕动，预防便秘和癌症。

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玉米中含有丰富的营养物质，能有效帮助减肥瘦身，有效避免肥胖的人吃过多的脂肪类食物。玉米中含有的植物纤维能有效帮助润肠通便，排出体内的毒素和致癌物质。孩子经常吃玉米能有效刺激大脑发育，提高记忆力，增长智力。
排骨中含有丰富的钙元素，孩子常喝骨头汤能有效补充钙元素，帮助骨骼发育，还能体能人体免疫力，对抗常见疾病。排骨中含有一定量的血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能有效预防缺铁性贫血的发生，对孩子的身体健康是非常有利的。

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【孩子喜欢大长腿每天坚持打篮球，多喝补钙汤，轻松拥有大长腿】气温一夜之间下降了10度左右，天气凉爽，孩子心情好，吃饭有胃口，学习都非常认真，十月真是个黄金月啊！