孩子积食要不要饿一饿?家长记住3点做法,避免孩子积食,少生病( 二 )
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第三点:陪孩子运动
孩子上学后 , 家长都在上班 , 很难有时间陪伴孩子 , 但为了孩子身体好 , 还是尽量抽出时间陪孩子运动为好 , 多运动不会出现积食的情况 。
晚上吃完饭后 , 可以带着孩子出门走走跑跑 , 或者跳绳 , 让孩子消化消化 , 睡觉时肚子无负担 , 而且经常这么做 , 也有助于孩子长个儿 , 一举两得 。
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【孩子积食要不要饿一饿?家长记住3点做法,避免孩子积食,少生病】你家孩子出现过积食吗?都是怎么做的?欢迎分享 。
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