洗头|生完孩子坐月子，别什么都听老一辈的做法，新手宝妈要避开几件事什么|做法|生活|老一辈|月子

阿梅是个刚刚生完孩子的宝妈，由于她的老公工作比较忙，所以坐月子期间都是由婆婆伺候的，不得不说，阿梅的婆婆对阿梅特别好，什么家务都不用阿梅干，阿梅想吃的东西婆婆也都会给她做。不过，阿梅的婆婆完全是让阿梅按照老一辈人坐月子的方式去度过产后生活的，这让阿梅非常无奈。阿梅生完孩子后正值九月，天气特别热，但阿梅的婆婆在坐月子期间不但不让阿梅吹风扇与空调，甚至连刷牙洗澡都不让，因为阿梅的婆婆觉得这样会影响阿梅的身体恢复，以至于阿梅在坐月子期间长了一身疹子。

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以下几件事千万不要听老人的，不然会影响产后恢复，宝妈们可一定要重视起来！
1、可以洗头
很多老人都认为坐月子是不能洗头的，其实这是错误的。在传统观念里，月子期间确实不能洗头，主要是怕产妇受寒以后会有头疼，也是担心产妇身体恢复得慢。现在已经没有这种说法了，以前的环境和生活条件跟现在不一样，现在的条件有明显的提高，即便是在冬天也能做到保暖，所以只要产妇做好保暖不受凉完全可以洗头。

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2、不能“捂月子”
老一辈口口相传流传下来的“捂月子” ，其实指的就是屋里不能透风，被子盖得厚一点，头要包严实。经过科学研究， “捂月子”的这个风俗其实是不靠谱的。屋里捂得严实，室内长期不透风，容易聚积病菌，对于体质虚弱的宝妈和新生宝宝来说，很容易受到病菌的侵害而生病。

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3、不能吃太多鸡蛋
宝妈在生产时出血较多，所以生完孩子后，体力和精力都是消耗过大的，这个时候家里的老一辈人就给宝妈吃太多的鸡蛋来补充营养。这是非常不正确的，虽然宝妈在月子里要进行调补，但是也要注意一下自己的饮食。吃太多鸡蛋的话，会导致消化不良的情况发生，而且鸡蛋中的胆固醇会导致孕妈心血管疾病的发生。所以，鸡蛋虽好，但也要适当进补。

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4、大补
生完孩子就得补，否则孩子没奶吃，这种说法也大错特错，只要宝妈尽早开奶，保持心情愉悦，摄入营养均衡，母乳绝对够宝宝吃，进补的汤汤水水可以喝一些，但不要过量。老人们虽然会给我们一些错误指导，但是他们的心都是好的，我们还是应该感恩。

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【洗头|生完孩子坐月子，别什么都听老一辈的做法，新手宝妈要避开几件事】老一辈人有足够的生活经验，但是随着时代的发展，有些事情也是在不断变化的，旧的观念和育儿方法是需要淘汰的；产妇千万要记住，坐月子期间以上几件事不要听老人的，对自己和孩子都有好处，但是也要向他们解释清楚，不要发生家庭矛盾。