孩子总是晚饭不肯吃半夜吃夜宵的坏习惯,多吃香糯菜,滋养肠胃
十月过得也太快了吧!重阳节不知不觉间就已经到来了 。 孩子们今天可以学习到很多尊老敬老的知识 , 多孝敬自己家里的老人 。 今天周四早上下起了毛毛细雨 , 孩子们上学要注意保暖 。 一定要在保证自己身体健康的同时 , 才能好好学习 。 孩子想要拥有健康好身体 , 就一定要为自己的身体补充营养 , 让我们一起在秋天里健康快乐的成长!
今天介绍的这道“香糯菜”就是芋头炖牛肉 , 孩子们都非常爱吃 , 而且非常美味营养 , 可以促进孩子的骨骼和牙齿发育 , 帮助提高免疫力 , 预防多种常见疾病的发生 。
文章图片
芋头软糯鲜香孩子爱吃 , 而且不费牙含有丰富的钙元素 , 铁元素 , 胡萝卜素以及维生素C等等 。 孩子常吃可以有效补充身体所需要的各种营养物质 , 从而促进身体全面发育 , 增强人体免疫力和抵抗力 , 预防多种常见疾病的发生 , 对孩子的生长发育是非常有益的 , 有助于孩子健康成长 。
文章图片
【孩子总是晚饭不肯吃半夜吃夜宵的坏习惯,多吃香糯菜,滋养肠胃】芋头中含有丰富的矿物质 , 其中氟含量非常丰富 , 这种物质可以起到清洁牙齿预防龋齿的作用 , 有效保护孩子的牙齿健康 。 芋头中所含有多糖高分子植物胶体 , 这些物质具有非常好的止泻效果 , 能够有效增强孩子的免疫力 , 让孩子的身体素质更高 , 变得更加强壮 。
文章图片
牛肉中含有丰富的维生素B6 , 这种物质可以有效增强孩子的免疫力 , 并且还可以有效促进新陈代谢和蛋白质的合成 , 孩子常吃牛肉发育更快 , 阳气更足 , 可以有效减少疾病的发生 。 牛肉中含有丰富的营养物质 , 而且它含有脂肪较少 , 常吃不仅可以促进发育 , 而且还不用担心孩子会长胖 。
文章图片
重阳节的到来 , 意味着秋天的温度越来越低 。 孩子们一定不能让冷空气钻了空子 , 导致自己感冒 , 多穿衣保暖才能让身体更健康!
- 小时候过新年穿新衣,现在新年你们会给孩子准备特别的仪式感吗?
- 父母|孩子如果出现下面几点,证明是被父母宠溺坏了,要赶紧纠正
- 宝妈|如果流露出5个迹象,父母不用藏着掖着,说明你把孩子教育的很棒
- 目标感|孩子懒惰没有目标?比定目标更重要的,是培养孩子的“目标感”
- 6岁之前,别教孩子学画画!
- 孤独症孩子语言理解能力差怎么办?几个建议帮到你
- 说话晚、咬字不清?重视孩子语言障碍,别让语言迟缓耽误孩子一生
- 孤独症孩子的11种常见问题行为(附加应对方法),家长速看
- 天使科普:这些表现是孩子智力低下的早期信号,家长可以注意了!
- 天使课堂:儿童协调能力的训练方法