孩子想要认真学习可就是学不会，多吃家常菜，增强智力更聪明十月的天气阴晴不定

十月的天气阴晴不定，一天一个样，就像孩子的心情一样，真是让人捉摸不透呢！今天又是一个乌云密布的下雨天气，孩子一大早的好心情都被天气给破坏掉了，随着下雨天气，气温也一天比一天低，孩子的身体健康状态也在随着天气改变而改变，降温天气，孩子容易感冒发烧，妈妈每天都悬着一颗心！最近的气温一斤突破个位数，孩子赶紧动起来，多多运动，多吃滋补养身的食物，这样就不容易生病发烧啦！

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【孩子想要认真学习可就是学不会，多吃家常菜，增强智力更聪明】今天介绍的这道菜就是彩椒鸡丁，不仅色泽艳丽，五彩缤纷，而且孩子也非常爱吃，可以有效帮助孩子提高免疫力增长智力变得更加聪明
鸡肉是一种美味的肉类食物，它含有丰富的蛋白质并且非常容易被人体消化吸收，有助于孩子的生长发育和提高免疫力，预防各种常见疾病的出现。如果身体比较虚的孩子，或者是平时工作繁忙处于亚健康的人，都可以经常吃点鸡肉，有着非常好的养生作用，让身体更加健康，提高身体素质。

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孩子经常吃鸡肉不仅有利身体发育，而且还可以帮助开发智力，提高记忆力，增强记忆力，变得更加聪明，学习也更加轻松。鸡肉有非常好的抗氧化作用，可以帮助人体解毒，对于因为肾亏导致的小便频繁、耳聋等病症也有非常好的治疗作用。
彩椒不仅色彩艳丽而且含有丰富的营养价值，常吃对身体健康是非常有利的，可以有效预防心脑血管疾病的发生。女性常吃彩椒还可改善黑斑和雀斑，除此之外，彩椒有很强的抗氧化作用，对于常见的白内障，心脏病甚至是癌症都有非常好的防治作用，有利健康。

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雨天接着一天的下个不停，十月的天气就是这样，今天周五，孩子们就要放假休息了，真希望天空赶紧放晴，就可以带孩子去公园散步啦！