孩子为了功课好用脑过度,多吃补钙补脑菜,提高免疫力身体壮
哇哦 , 时间飞逝 , 今天已经周六啦!孩子们心心念念的周六已经来到 , 终于又可以休息了 。 立秋过后 , 气温逐渐的降低 , 尤其是最近几天 , 寒潮袭来 , 多地的气温骤然下降 , 连带着雷雨天气 , 孩子们在这个时候总是容易没有胃口 , 这时候妈妈们可以给孩子做一些爽口开胃的饭菜给孩子们吃 , 不仅增强食欲 , 还更利于孩子的生长发育 , 还有不到一个月就要立冬 , 赶紧给孩子们贴贴冬膘吧!
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今天介绍的这道“酸辣菜”就是酸辣柠檬虾 , 可以帮助孩子补钙补脑 , 提高免疫力身体壮 , 一起来看看!
大虾中含有丰富的营养物质 , 孩子如果经常吃大虾可以有效提高自身的免疫力 , 从而避免感冒发生的出现 , 多余体弱多病的孩子而言经常吃大虾是非常不错的选择 , 还可以暖身暖胃增强御寒能力 。
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大虾的虾皮有一定的镇静作用 , 对于常见的神经衰弱 , 以及植物神经功能紊乱症有非常好的调理作用 。 大虾可以提高人体大脑丰富的营养物质 , 其中含有丰富的脂肪酸 , 能使孩子保持精神集中 , 学习更加专注 。
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【孩子为了功课好用脑过度,多吃补钙补脑菜,提高免疫力身体壮】连续的下雨和降温让孩子们没法出门玩耍 , 那就在家多陪伴陪伴父母吧!等天暖和再出去玩耍!
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