孩子上课不认真听讲作业不会写,多吃健脑菜,提高专注力学习好

天哪 , 10月下旬的天气也太冷了吧 , 每天都是8度左右的气温 , 低温加上大风让孩子们都变成起床困难户了 , 每天赖在被窝里不想起床 。 天气冷了 , 孩子们应该要吃一些滋补身体的食物了 , 每天早上不想喝牛奶补钙 , 可以喝一些暖手暖脚的滋补汤 , 既可以补钙 , 还可以提高抵抗力 , 让全身变得暖和 , 上学路上都是神采奕奕不怕冷!
孩子上课不认真听讲作业不会写,多吃健脑菜,提高专注力学习好】今天介绍的这道菜就是芋头烧鸭 , 不仅美味营养而且孩子也非常爱吃 , 每次能吃一大碗饭 , 一起来看看吧!
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鸭肉含有丰富的营养价值 , 能有效益气补虚 , 滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、清热健脾 , 如果孩子身体比较瘦弱比较虚 , 那么适当的吃点鸭肉能有效滋补养生 , 身体素质得到一定提升 。 鸭肉能帮助孩子长高个 , 促进大脑发育 , 变得更加聪敏活泼 。
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芋头中也含有丰富的营养物质 , 能有效提升孩子的免疫力 , 让他们在寒冷的冬天也很少生病不怕冷 。 芋头中还含有丰富的氟 , 这种物质孩子的牙齿健康非常有利 , 能有效帮助牙齿清洁防龋 , 让孩子的牙齿更加坚固 , 健康 。
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芋头还能有效解毒 , 能够有效消解癌毒 , 对于肿瘤的防治起到非常重要的作用 。 芋头属于碱性食物 , 有效调节人体酸碱平衡 , 帮助美容养颜 , 乌黑头发 , 还能有效防止胃酸过多 。 芋头中含有丰富的微量元素 , 能有效纠正因为微量元素的缺乏导致的异常 , 帮助孩子消化吸收食物中的营养物质 。
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10月的天气说变就变 , 温度说降就降 , 孩子们一点准备都没有 , 平时不仅可以喝点暖身汤 , 同时还可以多一些滋养大脑的补脑菜 , 让大脑变得更灵活 , 健康过秋天!