孩子身体营养吸收慢影响发育，多吃小炒菜，促吸收长高个时间过得可真快啊

【孩子身体营养吸收慢影响发育，多吃小炒菜，促吸收长高个】时间过得可真快啊，转眼已经进入十月下旬，新的一周开始了！霜降结束后，气温没有下降反而回升了一点，虽然最低气温还保持在个位数，但是最高气温已经有20度了，虽然新的一周气温有点回升，但孩子们不要掉以轻心哦，棉袄还是要穿着的，深秋天气早晚温差大，是感冒的多发期，孩子们还是要注意保暖身体，有空记得多锻炼，还要多吃妈妈准备的牛羊肉，不仅能强身健体，还可以提高免疫力少生病哦！

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今天介绍的这道菜就是毛豆炒肉丁，不仅营养美味而且可以有效促进孩子长高长智力，一起来看看吧!
毛豆是一种常见的蔬菜，它含有丰富的营养物质，毛豆中含有人体大脑细胞膜所需要的重要物质，孩子常吃可以有效促进大脑发育，增长智力，变得更加聪明。毛豆中含有大量的钙元素，相比较肉类和乳制品更加容易被人体消化吸收，孩子多吃点毛豆骨骼发育更快，长得更高更强壮。

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猪肉是一种常见的肉类食物，它含有大量的蛋白质，氨基酸，孩子经常吃可以有效补充人体所需要的优质蛋白质以及脂肪酸，促进孩子身体全面发育。猪肉中含有丰富的铁元素，能预防孩子缺铁性贫血的发生，有利健康成长。
猪肉不仅吃起来非常美味，而且非常适合干燥的天气食用，能有效滋阴润燥，对于口干舌燥，干咳，便秘都有非常好的治疗作用。孩子经常吃猪肉可以有效提升身体素质，增强免疫力，预防常见疾病的发生。

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十月已经进入尾声，气温有点回升，是孩子秋游的最佳时期，挑个阳光明媚的天气，一起去秋游吧！