最近温度下降孩子为了学习疯狂吃肉，多吃经典菜，补钙补脑身体壮自从昨天霜降过去以后

自从昨天霜降过去以后，我们也就正式告别了2021年的秋天，迎来了干燥寒冷的冬天。今天是新的一周的第一天，温度非常的寒冷，早上孩子不吃饭的话很容易感冒身体进寒气。随着冬天的到来，大家一定要记得为自己添加衣服了，秋衣秋裤可以穿在身上了。早晚出门的时候一定要注意。家长们尽量给孩子多吃一些暖身，补身体的食物，可以有效增强孩子体质，而且还能够不怕冷！
隔三差五，给孩子做的菜，这道菜就是蚕豆炒虾仁，补钙长高，健脑益智，提高免疫力生病少，一起来看看吧!

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大虾中含有丰富的营养物质，经常吃大虾可以有效提高免疫力，预防多种常见病的发生。大虾中含有特殊的营养物质，可以帮助孩子大脑发育，增长智力，变得更加聪明。大虾中含有3种人体大脑所需的脂肪酸，能让孩子长时间保持注意力集中，学习更专注。

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蚕豆是一种常见的蔬菜，它含有丰富的钙元素，孩子常吃对骨骼发育是非常有帮助的，能有效帮助孩子长高，变得更加壮实。而且还能帮助孩子牙齿变得更加坚固，洁白，即使吃冷，酸的食物也不怕。

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蚕豆中含有丰富的钙元素，锌元素，锰元素以及磷元素，这些物质对于调节人体大脑以及神经组织的组成都是非常重要的。蚕豆含有一定量的胆石碱，这种物质可以有效增强孩子的记忆力，有不错的健脑功效。

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【最近温度下降孩子为了学习疯狂吃肉，多吃经典菜，补钙补脑身体壮】十月最后一个星期，温度非常的寒冷，孩子们一定要加油，保护好自己的身体，让自己的2021年也能健康成长。