孩子犯错要怎么“惩罚”？运用“计时隔离法”，无暴力教育孩子( 三 )

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家长怎么具体使用"计时隔离法"？
计时隔离虽说不是惩罚，但也是让孩子站墙角的一种方式，类似中国的"禁闭" ，但其中还是有一定学问和使用方法。
首先关于墙角的选择，一定是要在一个安静无聊的角落，没有电视、没有音乐，而且又要在爸爸或妈妈的视线范围之内。并不是传统意义的关黑屋，或将孩子置于一个陌生的角度，因为这样做的结果会使孩子产生恐惧的心理和情绪，不但不利于他们冷静下来，而且对于日后的身心发展都会造成一定的不良影响。
其次，要与孩子明确"计时隔离法"的目的以及方法。告诉孩子让他一个人站着坐着或者回房间是因为他犯了错误，爸爸妈妈希望他反省自己行为改正过来，并且规定好实施这个方法前的口令、实施时间，实施的时候只能坐着或者站着，其他事情不能干。
接着， "隔离"前要冷静警告孩子。作为家长，在孩子"罚站"前一定要先对其提出警告，而且一定要告诉其为什么要"罚站" ，比如说有一次小朋友哭哭闹闹地不想吃饭、只想玩，而且还不让爸爸吃饭，于是妈妈便告诉孩子， "你自己不吃饭可以，但爸爸妈妈要吃饭，你如果再不让爸爸吃饭，妈妈就要罚站啦！"这是对于孩子的一种警告，别说，不愿意"受罚"的小朋友还真听话，立马乖乖地自己一边玩去了。
然后，如果孩子依旧犯错，就开始实施"隔离" ，家长即使十分生气也要冷静地在10秒之内把他放到Time-out的地方，不要说超过10个词。实施期间不要和孩子有目光接触，可以假装看报纸看书，忽视他们。
最后， "隔离"时间停止后，立即和孩子谈话，如果孩子勇于承认错误要表扬孩子。对于2到4岁的孩子，让他们告诉你，为什么他们会受罚。再用简单的几句话告诉孩子他为什么受罚，然后让他重复一遍，放他去玩。

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使用"计时隔离法"还需要注意些什么？
冷静实施，不与孩子争吵、解释
许多父母都忍不住在实施Time-out之前冲着孩子吼叫，这是错误的。吼叫、争吵，在Time-out实施之前和孩子讲道理，都会鼓励他下一次继续和你争论。孩子们会想方设法通过控制父母来逃避Time-out ，他们通常会抗议、讨价还价、责怪其他孩子，求饶、哭闹，或者发脾气。忽略所有这些行为。如果孩子想和你谈论Time-out ，告诉他结束之后再讨论。
规定好"隔离"时间，有原则地认真执行
孩子的年龄决定Time-out的长短。时间不要忽长忽短。比如，不要顶嘴罚3分钟，而砸东西罚4分钟。所有坏行为的惩罚时间应该一样长。除非孩子激烈反抗，不愿意接受处罚，否则不可以随便增加Time-out的时间。
与孩子说好的时间就一定要按时间"惩罚" ，不可以缩短时间或者因为忘了延长孩子的时间。缩短了，孩子觉得下次还可以避免惩罚；增加了，孩子觉得无聊痛苦，造成反效果。这样下次再实施时就不会产生良好的教育效果，大人的威信力也会在孩子心中降低。
实施动作快，语言简单利落
对2到4岁的孩子实施Time-out ，你的动作要快。他们可能踢人，所以你应该从背后把他们抱起来送过去。坚定地，面无表情地用10个词告诉孩子要送他们去Time-out 。
对5到12岁的孩子，他们需要自己去Time-out的地方接受惩罚。当你发现他们犯错的时候，表情严肃地走过去，眼睛直视孩子，用坚定的语气命令他。
当对大一些的孩子实施Time-out的时候，只告诉他两件事情：首先，定义他的坏行为。比如， "你的这种行为叫作顶嘴！"或者"你这种行为叫作违反规则！"第二，命令孩子接受time-out的惩罚。比如"马上去Time-out!"