最近早晚温差较大孩子抵抗力弱易生病,多吃大虾菜,增强体质
一阵秋风起 , 满地银杏黄 , 秋季的美好风景随着时间的流逝也接近了尾声!时光就像流水一般 , 转眼间十月只剩下最后3天 , 2021就剩下最后2个月了!回首过去的十个月 , 我们经历了春夏秋三个季节 , 经历了忽冷忽热 , 狂风暴雨 , 如今只剩下寒冬似雪的冬季了!气温也是一天天下降 , 今天又回到了最低温度5度的干冷 , 在这样寒风凛冽的天气里 , 孩子们最大的愿望就是吃上一碗热腾腾的饭菜 , 那种由内而外的暖流席卷全身的舒适 , 孩子们一直心心念念的牛羊肉 , 馋的口水直流 , 赶紧给孩子做起来吧!
今天介绍的这道菜就是红烧大虾 , 不仅美味营养孩子爱吃 , 而且可以帮助孩子长高个 , 促进大脑发育 , 身体强壮生病少!
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大虾是孩子非常爱吃的食物 , 可以有效帮助孩子提升免疫力 , 身体素质更高 , 不容易生病 , 对于常见的发烧感冒都有非常好的预防作用 。 大虾中的营养物质是非常丰富的 , 能促进孩子大脑发育 , 增长智力 , 变得更加聪明 , 学习起来更加轻松 , 成绩更优异 。
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女性如果产后发现自己乳汁少或者没有乳汁 , 那么可以吃点大虾 , 能有效增加乳汁的分泌 。 方法:鲜虾肉500克 , 研碎 , 黄酒热服 , 每日3次 , 连服几日 , 能够起到非常好的催乳作用 。 体弱多病或者大病恢复的时期 , 经常吃点大虾能有效增强体质 , 帮助身体恢复如初 。
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大虾中含有丰富的镁元素 , 镁对人体心脏活动有非常好的调节作用 , 可以对心脑血管起到非常好的保护作用 , 减少人体血液中胆固醇 , 降低患上动脉硬化 , 高血压的风险 。 日本的相关研究发现 , 大虾中含有丰富的虾青素有助于消除“时差症” 。
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【最近早晚温差较大孩子抵抗力弱易生病,多吃大虾菜,增强体质】十月就这样如流水般的过去了 , 从月初就开始降温一直降到月末 , 孩子们的身体也跟着受折磨 , 但好在妈妈们会做一些滋补的饮食给孩子们补充营养 , 补气补血 , 孩子们吃了身体暖洋洋的 , 赶紧吃起来吧!
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