孩子不管怎么学习成绩就是不提高，多吃益智菜，长智力学习好时间飞逝

时间飞逝，转眼十月的最后一周还剩最后4天就要结束啦！可能是十月有国庆假期的缘故，感觉十月的时间一眨眼就过去了！可是十月的天气却是变化不定，上半个月感觉入冬了一样，孩子们纷纷都穿起了羽绒服，下半个月气温又逐渐回升，最高气温又到达了20度，天气忽冷忽热的，孩子们最容易感冒了，妈妈赶紧给孩子准备一些大鱼大虾，孩子们吃起来，提高身体抵抗力，预防换季引起的感冒！

文章图片
今天介绍的这道菜就是板栗炒鸡，不仅美味可口而且能让孩子长得更高，智力发育更完全，提高免疫力生病少
板栗是许多人都爱吃的食物，它含有丰富的营养物质，能有效防止冠心病，动脉硬化以及骨质疏松等疾病，孩子吃了能有效补充钙元素，帮助骨骼发育长高个。对于孩子久治不愈的小儿口舌生疮也有非常好的治疗作用。

文章图片
板栗还能保护牙齿，让牙齿更加坚固，保护血管，让血管更有弹性，预防腰腿酸软，筋骨疼痛，乏力等，是老年人的滋补佳品。板栗还有益气健脾的作用，孩子如果出现消化不良，食欲不振的情况，适当的吃点栗子能有效改善。
鸡肉中含有丰富的营养物质，孩子常吃能够有效提高身体的免疫力，抵抗常见感冒生病也很少。鸡肉中的蛋白质非常容易被孩子消化吸收，帮助身体及大脑生长发育。鸡肉具有很强的抗氧化性有很好的解毒作用，能有效改善孩子的心脑功能，促进智力发育，更加聪明活泼。

文章图片
【孩子不管怎么学习成绩就是不提高，多吃益智菜，长智力学习好】十月的天气忽冷忽热，孩子们为了提高身体的抵抗力，每天放学都坚持运动1小时，身材壮实了不少，就连感冒也少了！