睡眠时间|孩子的入睡时间影响智商?调查结果来了,多半孩子可能不达标( 二 )
正所谓父母是孩子的第一任老师,若是家长们到点都不睡觉,那么就别指望孩子能老老实实的睡觉。
所以父母要以身作则,到了说好的睡觉时间就集体关灯,全家人一起睡觉,这样更有助于孩子养成早睡的好习惯。
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