睡姿对孩子的影响有多大?掌握正确方式很重要( 三 )


另外 , 刚喂奶后宝宝如果仰面平躺 , 食物容易呛入气管和肺部 , 有安全隐患 。 此外还容易形成呼吸道感染、打鼾、扁桃体肥大等疾病 。
睡姿对孩子的影响有多大?掌握正确方式很重要
文章图片
父母如何做?
宝宝的手要放在身体两侧 , 不要放在胸腔上 , 以免压迫胸部影响睡眠质量 。
出生前几个月 , 大人要帮宝宝在醒着的状态下多练习俯卧 , 不仅有利于婴儿的肩部肌肉和头部控制能力的发育 , 还能尽量避免将他的后脑勺睡平 。
04不适合宝宝的睡觉方式
上面这几种睡姿各有优缺点 , 总体来说 , 仰睡比较安全 , 是最适合的睡姿 。 但倘若宝宝出现其它睡姿 , 要注意做好保护措施 。
另外 , 下面这些睡觉方式会影响宝宝健康 , 宝妈们要注意:
摇动睡
很多家长习惯把宝宝放在摇篮里摇着睡觉 , 这样并不可取 。
宝宝大脑内部很柔软 , 摇晃力度过大 , 未发育成熟的大脑与颅骨相撞会非常危险 , 所以10个月内的宝宝不适合摇睡 。
睡姿对孩子的影响有多大?掌握正确方式很重要
文章图片
裸睡
对大人而言 , 裸睡可以促进血液循环 , 提升睡眠质量 , 但是这种方法并不适合孩子 。 宝宝体温调节功能差 , 裸睡容易着凉、腹泻 。
衣物过多
太紧的衣物容易引起呼吸不畅 , 切记不要给宝宝穿太多 。 睡觉时衣物不宜超过颈部、被子不要遮盖口鼻 。
开灯睡
婴儿的神经系统尚处于发育阶段 , 如果条件允许 , 一定要给孩子创造好的睡眠环境 。 阳光太刺眼、通宵开灯都会导致宝宝睡眠不良 , 影响身高发育 。
搂睡
搂睡虽然能增进亲子关系 , 但容易使宝宝难以呼吸到新鲜空气 , 而且也限制了宝宝的活动空间 。
大人容易在翻身时不小心压到宝宝 , 使宝宝呼吸不畅 , 只需一分钟就会造成难以挽回的后果 。
所以 , 一般来说不建议宝宝跟爸妈同床睡 。 建议在视线所及之处让宝宝单独睡一个床 , 安全又方便照应 。
幼崽睡姿虽然奇葩 , 但睡着的时候是真的可爱~
每次看着儿子圆嘟嘟的脸颊 , 都忍不住嘬上一口 。
睡姿对孩子的影响有多大?掌握正确方式很重要】你家宝宝是什么睡姿呢?欢迎在评论区留言互动 。