大半年过去了孩子身高总是不见长，多喝高钙汤，个头蹭蹭长时间飞逝

时间飞逝，转眼十一月的第一周都快过去一半了，还没有立冬，气温就开始直线下降，最低气温只有2度，仿佛已经进入了冬天一样！孩子们上学路上风太大了，一定要注意保暖，羽绒服、保暖衣都可以穿起来了，孩子们可不要臭美再穿小裙子咯，毕竟保暖才是第一位的嘛！妈妈给孩子做的牛肉和羊肉都准备好了嘛？赶紧给孩子吃起来，增强身体抗寒能力，增强体热，再也不用担心会感冒啦！

文章图片
今天介绍的这款高钙汤就是莲藕排骨汤，比喝牛奶强，孩子个头蹭蹭长，身体棒生病少!
莲藕中含有丰富的营养物质，有着特殊的香味，可以有效增强孩子的食欲，促进消化吸收，开胃健脾有利肠胃健康。经常吃莲藕还能有效补气养血，提高免疫力，帮助孩子预防各种常见疾病的发生，有利健康成长。

文章图片
猪排骨中含有丰富的营养物质，其中包含了大量的蛋白质和脂肪，而且这些蛋白质和脂肪中都含有大量的优质氨基酸和脂肪酸，能有效帮助孩子生长发育。猪排骨中含有大量的血红素(有机铁) ，可以有效帮助孩子补充铁元素，预防缺铁性贫血的发生。
【大半年过去了孩子身高总是不见长，多喝高钙汤，个头蹭蹭长】猪排骨中含有丰富的磷酸钙，骨胶原，骨黏蛋白等等，这些物质在熬汤的时候可以充分进入汤中，孩子喝汤能有效补充身体所需要的钙元素，而且这些钙质更加容易被孩子消化吸收，有利促进长高，变得更加壮实，健康。

文章图片
进入十一月后，气温持续开始下降，孩子们不仅要多吃妈妈准备的牛羊肉，运动计划也可以安排起来了，坚持下去，不仅抵抗力提高了还变强壮了！