别再给孩子喂饭了，看似对孩子好，实则不利于孩子成长( 二 ) 前两天

三、孩子不爱吃饭，妈妈应该怎么办？
1.激发孩子的用餐食欲
比如说有的孩子贪食零食，那么在吃正餐的时候孩子自然会因为没有饥饿感而兴趣寥寥。所以在这种情况下，宝妈就可以介绍孩子零食的摄入，使其保持对正餐的进食热情。另外，宝妈们也可以在食物的烹饪上多花些心思， “有趣”的菜肴造型也会让孩子食指大动的。

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2.给孩子立好规矩
家长们有必要引导孩子建立好好吃饭的意识，让孩子明白，如果吃饭的时候不专心，那么错过了饭点就会饿肚子。在吃饭规矩的建立过程中，家长们要坚守底线和原则，不要因为心疼孩子而轻易妥协，因为有可能孩子饿一顿肚子后就会明白好好吃饭的重要性了。

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3.父母做好榜样
当父母们在餐桌上表现得很有食欲时，愉快的用餐氛围也会影响到孩子。另外，家长们也要记得不要在餐桌上批评孩子，以免影响孩子的用餐热情，建立温馨融洽的用餐气氛更加能够让孩子喜欢上用餐的时光。
【别再给孩子喂饭了，看似对孩子好，实则不利于孩子成长】想要让孩子好好吃饭，家长们一定不要过度依赖喂饭的方式来帮忙，鼓励孩子自主进食，并且养成健康的进餐习惯，相信这对于孩子的成长发育才是最有好处的。