每天放学孩子不爱补课大哭大闹不吃饭,多吃健脑菜,增长智力

一夜速冻 , 今年冬季不是降温而是速冻 , 立冬之后一夜之间降温到0度 , 可不就是和冰窖一夜速冻嘛!从立冬前就已经降温到0度了 , 立冬后更是降到零下 , 本周连续7天最低温度都是零下几度 , 孩子们每天骑车上学都快冻僵了!但好在本周都是大太阳 , 没有下雨下雪天 , 孩子们心情大好胃口大好 , 各种冬季里的滋补饮食赶紧吃起来吧 , 牛羊肉 , 瓜果蔬菜 , 含有丰富维生素的蔬菜都吃起来吧!
今天介绍的这道菜就是丝瓜炒虾仁 , 孩子要多吃 , 增长智力 , 提高免疫力生病少 , 一起来看看吧!
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大虾中含有丰富的营养物质 , 孩子常吃可以有效提高免疫力 , 帮助预防常见的感冒和发烧 。 大虾的虾皮有一定的镇静作用 , 可以有效治疗神经衰弱 , 大虾还可以为大脑提供丰富的营养 。 大虾中含有的脂肪酸可以让孩子长时间保持注意力集中 , 有利学习 。
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每天放学孩子不爱补课大哭大闹不吃饭,多吃健脑菜,增长智力】丝瓜是一种常见的蔬菜 , 孩子常吃有利促进大脑发育增长智力 , 老年人常吃也有利健脑 , 帮助预防脑部疾病 , 大量研究显示丝瓜中的提取物对于乙型脑炎有非常好的预防作用 。 所以经常做丝瓜炒虾仁给孩子和老人吃 , 对大脑的健康都是非常有帮助的 。
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丝瓜还有非常好的美容美白功效 , 女性可以常吃可以有效保护肌肤 , 消除色斑阻止皮肤衰老 , 让皮肤更加细腻有光泽 , 淡化色斑和皱纹越活越年轻 。 丝瓜藤和茎的液汁 , 可以保持皮肤弹性 , 因此丝瓜有“美人水”之称 。
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雨过天晴 , 立冬下雨下雪刚结束就出太阳了 , 本周阳光明媚的天气颇多 , 孩子们高兴极了 , 胃口也跟着好了起来 , 虽然今年冬季的蔬菜价格昂贵 , 但孩子们长身体发育期再贵也要舍得吃 , 赶紧给孩子们吃起来吧!