孩子免疫力低,有6个信号,妈妈要主动提升孩子的免疫力( 二 )
孩子的天性就是好动、活泼 , 经常带孩子到户外活动 , 让孩子在跑跑跳跳中 , 身体得到了运动 , 是最好的选择 。
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4.主动补充维生素
可能有人会认为 , 缺失一些维生素并没有很大的影响 , 不会影响人的免疫力 , 这种认知是错误的 。 维生素A、C、D、E和B族维生素及其他微量元素具有十分重要的作用 , 摄入量不足甚至缺乏会对免疫系统造成影响 。
在我们日常饮食中 , 能真正做到饮食均衡的人不多 , 这样就会导致我们体内的维生素有不同程度的缺乏 。 主动补充维生素来增强免疫力 , 是一个好的选择 。
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总结:
【孩子免疫力低,有6个信号,妈妈要主动提升孩子的免疫力】孩子身体出现上述6个信号 , 是免疫力出现问题 , 要主动给孩子提升免疫力 。 孩子身体健康 , 是妈妈养育孩子最大的成功 。 (图片来自网络 , 如有侵权必删除)
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