注意，家长尽量不要购买果味的牙膏，避免孩子觉得味道好吃而吞咽 。另外，当宝宝没有掌握正确吞咽的方法、家长也掌握不好含氟牙膏用量前，也可选择可吞咽且不含氟的儿童牙膏 。
3～6岁：可以选择刷毛稍硬一点的牙刷，注意引导宝宝自己学会刷牙 。
这个阶段含氟牙膏可以使用豌豆粒大小了，也需要培养孩子坚持刷牙的好习惯 。每天至少刷牙2次，每次大约2 分钟 。家长要注意检查宝宝是否清洁到位，如果宝宝自己刷不干净，家长要重刷 。

文章图片

文章图片
除了刷牙护齿，还要注意以下5点
1.控制糖分摄入
糖分进入口腔后，经细菌代谢可转化成酸，而酸会使牙齿脱矿形成龋洞，因此要避免让宝宝摄取过多糖分 。开始添加辅食后，要注意辅食的清淡口味；用水果、水果干和酸奶替代添加糖的零食点心；选择奶粉也要注意精制糖、香精香料等敏感成分 。
2.养成良好的生活习惯
宝宝4~6月龄就可开始减少夜奶次数，一般7~8个月是戒除夜奶的最佳时间，最迟不超过9个月；坚持刷牙，外出旅行时要注意带上宝宝专用的牙刷牙膏；及时纠正宝宝不良的口腔习惯，如吮指、咬唇、吐舌，以免造成牙齿排列不齐；避免宝宝睡前吃零食或糖果，即使吃了也一定要睡前刷牙 。
3.定期检查
宝宝开始长牙后，建议每3~6个月坚持做一次口腔检查，查看牙齿的生长与健康状况，如有异常情况可及时治疗 。在宝宝成长的过程中，遇到任何口腔问题，家长一定不要盲听盲信，带孩子去正规的医院进行排查才是正解 。

文章图片
4.注意均衡营养
一些营养素的缺乏会影响牙齿的健康，比如缺乏维生素A会增加乳牙龋齿的风险，缺钙可能造成牙齿因密度降低而发软，以致色素会更加容易进入牙齿内，因此要注意均衡饮食，避免挑食、偏食 。
5.小心药物成分
有些药物会损伤牙齿，比如四环素类药物可导致牙齿发黄发黑，对妊娠期、哺乳期妇女及8岁以下宝宝影响较大，因此生病吃药要谨慎 。
牙齿健康了，才能吃得香！“家长是孩子口腔健康的第一责任人”，不要因听信谣言而忽视了孩子的口腔健康，坚持刷牙，要从小做起；养成良好习惯，也要从小抓起
【乳牙|辟谣 | 孩子3岁后才刷牙？错过这个阶段，小心娃一口烂牙！】

• 小时候过新年穿新衣，现在新年你们会给孩子准备特别的仪式感吗？
• 父母|孩子如果出现下面几点，证明是被父母宠溺坏了，要赶紧纠正
• 宝妈|如果流露出5个迹象，父母不用藏着掖着，说明你把孩子教育的很棒
• 目标感|孩子懒惰没有目标？比定目标更重要的，是培养孩子的“目标感”
• 6岁之前，别教孩子学画画！
• 孤独症孩子语言理解能力差怎么办？几个建议帮到你
• 说话晚、咬字不清？重视孩子语言障碍，别让语言迟缓耽误孩子一生
• 孤独症孩子的11种常见问题行为（附加应对方法），家长速看
• 天使科普：这些表现是孩子智力低下的早期信号，家长可以注意了！
• 天使课堂：儿童协调能力的训练方法