孩子|孩子在猛长期会有这些“信号”,做到这一点,娃的个头窜得更高( 二 )
饭量大,新陈代谢速度快,孩子的抵抗力强,就更容易使身体由内而外的增长身高。
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值得一提的是,小孩子在身高猛长期,爸妈必须要注意孩子的饮食营养,辅助孩子健康发育。不然,孩子长成“电线杆子”,虽然个高,但形象可能过瘦了。而且,孩子贪长个时,会消耗营养,供给不足时,孩子身体所需的营养跟不上,孩子也容易生病。
爸妈尤其要注意,处于身高猛长期的孩子,千万不可以让他厌食,更要改变孩子挑食的恶习。
如果此时孩子的身高还是很矮小,爸妈不太满意。或者,您看见了孩子身高在明显增长,希望孩子再长高些,还能保持身体健康,那么家长可以帮孩子准备一些增高类食物,再把食材变花样的进行搭配制作,就能让孩子吃得营养更充足了。
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孩子身高“猛长期”,多吃增高类食物,不仅娃个头窜得更高,身体也更健康
【 孩子|孩子在猛长期会有这些“信号”,做到这一点,娃的个头窜得更高】0-12岁正处于长身高阶段的孩子爸妈,或是正处于青春期的小孩子爸妈,都要多留心了。您要帮助处于身高猛长期的孩子,多做一些增高类食物吃,促进孩子营养吸收和长身高。同时,呵护好孩子的健康,让孩子在长身高的关键阶段里,能在营养方面有基本保障。
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