胎儿最怕孕妈做啥？这五件事排在前列，中一个都说明孕妈很不合格最近能看到很多新闻说孕妈怀

最近能看到很多新闻说孕妈怀孕之后每个月都是非常重要的，千万不能掉以轻心，毕竟自己肚子里面是有着胎儿。孕妈和胎儿是一体的，一旦孕妈做了什么事情在很大程度上都会影响到我们的胎儿，两个人的关系是非常密切的。

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周一上班的时候同事小民就接到电话说他妻子因为肚子里面的胎儿好像出现了问题，叫他赶紧去医院看望他老婆，不然胎儿可能会有什么差错。第二天的时候，小民就回来上班了，同事们都纷纷问小民，你妻子和孩子没有什么事情吧？小民说他妻子和胎儿没有什么问题了，现在只要在家静养一些就好啦，主要是自家妻子因为嘴馋去吃了很多比较辣的东西，最后肚子突然出现抽动，在听到妻子出事的时候都快吓到了。

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而且医生主要说了希望妻子在怀孕期间有些咸味、辛辣的食物不能多吃，不能像没怀孕之前那么随便乱吃东西，尤其是不能过度吃这些辛辣的食物。毕竟胎儿是会接收到来自孕妈的疼痛，所以孕妈不能随便乱吃东西，有些还是需要忌口，控制自己的饮食。小民说好在他们两个人没事，不然后悔莫及。
其实胎儿在孕妈肚子里面是会对孕妈的动作进行反应，其中有五件事情是排在最前面的，要是孕妈中了一件事情都说明孕妈在怀孕期间都是不合格的，说明孕妈在怀孕期间还是有很多需要学习，避免自己出现一些问题。

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不要过度高温泡澡。有些孕妈在冬天的时候就会选择泡澡来让自己更加舒服，所以很多孕妈都会选择隔几天就让自己泡个澡，好好的放松自己。可是在怀孕期间孕妈和胎儿对于温度是非常敏感的，高温泡澡的时间也不能过于太长，要是时间超过半个小时之后，孕妈就不能再泡澡，不然容易出现身体疲软的现象。
身体出现疲软之后，加上洗澡水温度持续比较高，孕妈自己的心率就会变快，会让胎儿也出现较快的跳动，从而让孕妈的肚子收紧，出现抽动容易让孕妇出现晕厥。

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孕妈情绪不能波动大。孕妈在怀孕之后可能会有点慌张，不知道自己应该怎么来养育胎儿，在这个时候孕妈的情绪就会起伏比较大。孕妈的情绪出现较大的波动就会影响到胎儿的发育，所以这个时候孕妈的家人需要给孕妈进行一个心理上的疏导，让孕妈情绪保持在稳定的频率上，这样胎儿发育就比较好。
另外，睡眠时间也需要保证。怀孕到了后期孕妈的肚子慢慢变大，胎儿的存在感就不断提升，孕妈受到的影响也就越来越大。有时候孕妈在睡觉的时候会因为胎儿的干扰而清醒，最后孕妈的睡眠时间就减少，这个时候胎儿的生长速度就会变慢。因此孕妈需要不断调整自己的睡眠时间，让自己的睡眠得到保障，这样胎儿发育才更好。

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怀孕后孕妈同样也是需要有忌口的，很多食物是不能再随便乱吃，入口之后影响到的不仅是孕妈，肚子里面的胎儿也是会吸收来自孕妈的东西，胎儿在肚子里面也会进行反抗。所以孕妈在怀孕的时候需要注意自己进口的东西，要多吃一些温和的食物。要是实在想吃东西的时候，孕妈就需要想想自己肚子里面的胎儿，控制自己的嘴多吃点对胎儿的有利的东西，像一些核桃这种有营养的东西。