不吼孩子当不好母亲，因为你自己会崩溃？( 二 ) 之前孙俪发过一篇微博

绘本中的企鹅宝宝被妈妈吼骂时， “吓得全身都散开飞跑了” ，他不可能一面迎接妈妈的怒骂，一面还主动反思自己的行为，立志改过自新！他感觉到的只想快点离这样的妈妈远一点、再远一点。

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（图片来自绘本《一生气就大吼大叫的妈妈》）
【不吼孩子当不好母亲，因为你自己会崩溃？】2、那些让家长发火的“爆点”
不难发现，很多家长吼孩子都是“事出有因”的，尤其当家长心情烦闷时，孩子的行为稍微有一丁点不如家长之意，很可能就点燃了爸爸妈妈的“爆点” 。
01
孩子做事磨蹭
孩子磨磨蹭蹭、拖拖拉拉，难免让父母不耐烦，忍不住想通过吼一顿的方式“催促”一下孩子。
02
孩子居然顶嘴
当父母在教育孩子时，总希望孩子能认真听，一边听还要一边反思，一旦孩子敢顶嘴， “冒犯”了父母的权威，很多父母就会立刻发飙。
03
孩子不听话
很多父母嘴里的“不听话” ，其实就是孩子不受控制，父母心情好时可能认为孩子就是调皮贪玩而已，可是当父母心情不好时，就会给孩子戴一顶“不听话”、“不乖”的帽子。
04
孩子成绩不理想
“不辅导作业，母慈子孝；一辅导作业，鸡飞狗跳”似乎成了很多家长心中的痛，看见孩子很简单的题目都不会做时，吼一顿那简直是家长便饭。
05
比上不足
一些家长不能接受孩子在某方面表现平庸，尤其和隔壁某某家孩子一作比，自己孩子明显“逊色”时，轻则吼一顿，重则……
细细回味一下，曾经触动过你吼孩子的那些“爆点” ，真的就是孩子主观犯错吗？
当你觉得孩子磨蹭时，你有没有想过他的行为可能是由这个年龄段心智发展水平决定的？
当你教育孩子，孩子胆敢顶嘴时，你有没有想过，他可能只想告诉你他这么做的真实原因？
当你失望自己的孩子为啥就如此不争气时，有没有想过是你“理想中的孩子”太过于美好了？
当你嫌弃孩子过于调皮时，你有没有想过，孩子还是那个孩子，只是你自己心态变了？
......
尽管冷静下来都知道：大吼大叫，是最无意义的教育。你让我坐在电脑前细数吼孩子的坏处，我能列出N多条。然而，当我们暴跳如雷时，吼、叫、跺脚算什么？我们没把小家伙扔进垃圾桶或者揍得“满面桃花开”就是最大的仁慈了。
当我们成为了“情绪的奴隶”时，难免陷入“生气怒吼→吼完后悔→再生气再怒吼→再吼完再后悔”的恶性循环中。虽然每次我们都用“妈妈不是圣人” ，或者“吼孩子是为了锻炼他的心理承受能力”等看似合情合理的借口来安抚自己内心的不安，可是尽量减少吼孩子这事发生的概率是不是更好呢？

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3、少吼孩子六步法
01
照顾好自己
每次你的盛怒都是“事出有因” ，这个“因”不仅有孩子的，还有家长的。
回顾自己曾经发火的状态不难发现，当我们越是疲惫、忙碌、压力大时越容易发怒。因此，要想减少对孩子发火的频率，不让孩子成为大人情绪的“背锅侠” ，我们就要尽量照顾好自己。
感觉疲惫时，尽量给自己挤出一点休息时间，那些不那么迫切的工作、家务就缓缓再做，偶尔让家里乱一些、偶尔点点外卖，并无大碍；犯困时，把孩子放在一个安全的环境中，让他听听故事，或者交给家人看护一会儿，允许自己打个小盹儿；受委屈时，跟家人和朋友吐槽一下内心的郁闷，尽量给自己的负面情绪找一个别的出口；力不从心时，要懂得及时跟家人、朋友沟通，需要他们帮助时要勇于求助，带孩子不是你一个人的事，不需要在家人、朋友面前树立“完美妈妈”形象。