孩子卧室的这个细节没做好，将成为小病不断的“元凶”，趁早重视( 二 ) 在每年的换季时节

而且到了秋冬时节，尽量不要让孩子接触病原，带孩子出门玩耍，不要去人多的地方，可以带孩子去小公园里散步，或是带孩子进行晨跑。如果总带孩子去商场购物或其它人多的地方，将会使他们接触更多的病原微生物。

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心态也影响着孩子的免疫力，在欢乐的家庭氛围中成长的孩子身体免疫力更强，体质也更强壮。给孩子营造轻松温暖的家庭环境，好孩子开怀大笑的次数变多，愉悦的心情能够刺激体内分泌相应的激素，从而提升免疫细胞的活性。
【孩子卧室的这个细节没做好，将成为小病不断的“元凶”，趁早重视】最重要的是，除了要增强孩子的抵抗力之外，家长也要进行适当的运动锻炼，能增强个人体质家长只有在孩子面前做好榜样，孩子才会主动进行锻炼。家长患有疾病后很容易就传染给孩子，所以一家人都需要增强体质，才能让孩子的身体更健康。