孩子|提醒宝妈：这2种食物，容易诱发湿疹上身，别再给孩子吃了

婴儿出现湿疹是比较常见的现象，家长也不用过度的担心。当孩子出现湿疹的时候，许多家长会有这样的疑问，要不要给孩子忌口，其实，过度的忌口或完全不忌口，对恢复也有影响。

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那么，婴儿出现湿疹的时候应该怎么办？有些宝妈当孩子出现湿疹的时候，就会开始铺天盖地的查找过敏原，找出罪魁祸首，之后就会让孩子各种忌口。而实际上，最有效的方法就是要观察孩子吃什么东西或接触某种东西会加重病情，就可以预防。判断食物是否过敏，最有效的方法就是“食物日记”，也就是每天要记录孩子的饮食，所添加的辅食等等。

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提醒宝妈：这2种食物，容易诱发湿疹上身，别再给孩子吃了1、海鲜类海鲜一直被认为是“发物”，生活中也不少见海鲜过敏的人。对于孩子来说，身体肠胃功能本就比较弱，还处于发育的阶段，对食物的营养需求较大，也就会被“无形放大”。因为海鲜多以高蛋白为主，而有些蛋白属于“异种蛋白”，能够直接激活身体内一些免疫细胞，从而导致身体释放某些化学介质，引起一系列生物化学反应。

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2、刺激性食物如：辣椒、酒精、咖啡，浓茶等等。辣椒主要是因为辣椒素会诱发血管扩张，增加血液大量流动性，皮肤也就会因此充血，瘙痒。酒精主要是因为肝脏内的酶不能够将酒精分解掉，从而导致乙醇等大量进入到血液，刺激到皮肤。咖啡主要是因为咖啡因子会影响到大脑的神经递质，从而刺激到过敏原，诱发皮肤出现小红点。

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另外，短暂的过敏，并不会一直过敏：在婴儿时期吃某种东西出现过敏，长湿疹，短时间内就不要再吃了，也不代表终身不能吃。因为随着年纪的不断增长，身体的抵抗力增强了，有些过敏原就会降低，也就可以吃了。对于病情不严重的，大约在1-2岁左右就能够痊愈，极少数会发展到成年。

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预防湿疹，皮肤护理很重要：孩子出现湿疹之后，其实皮肤护理比忌嘴更加重要。一定要让孩子每天1-2次，进行温水沐浴。给孩子买的一些护肤品，一定要进行检测，可以使用PH试纸，最好PH值偏弱酸性，才接近皮肤的状态。在给孩子沐浴之后，擦干皮肤之后，就需要给孩子擦拭一些保湿剂或者润肤剂，这样有助于给皮肤形成一个“保护”屏障。如果孩子湿疹比较严重，再给孩子使用药物的时候，一定要遵循医嘱，尽量选用儿童药品。另外，给孩子穿衣服的时候，一定要选择干燥，棉质的衣物，还有尽量少吃花粉，草木等较多的地方。尤其是在湿疹期间，要避免孩子跟动物接触。