面对孩子的暴怒情绪,爸妈怎么做才能坏事变好事?好方法值得一学( 二 )


所以这个时候 , 父母必须等待孩子的大脑慢慢发育 。 但是除了等待 , 我们还有很多事情可以做 , 因为在儿童阶段 , 大脑的可塑造性很强 , 我们完全可以往上努努力 , 利用孩子每一次的情绪爆发 , 帮助孩子进行整合大脑 , 让孩子体验大脑各个部分的联结 , 帮助激活大脑的神经元 。
大脑整合 , 就是需要帮助孩子用理性脑来解释情绪脑 , 帮助孩子为自己的情绪感受找到语言逻辑 , 这样才能逐渐找到理性与情感的联结 , 这样的大脑也才会连接成一个运转良好的机器 。
面对孩子的暴怒情绪,爸妈怎么做才能坏事变好事?好方法值得一学
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具体操作方法 , 书中也给了实战小建议 , 值得我们去学学
在孩子情绪平静后 , 父母可以带着孩子进行一次复盘 , 和孩子陈述发生了什么事 。
这样做的好处是 , 引导孩子把注意力集中在事实细节 , 和他的情绪两个方面 , 引导孩子用语言文字去解释情绪体验 。 这也同时让孩子使用了叙述逻辑的左脑 , 和情绪感觉的右脑 , 加强孩子的左右脑联系 。
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就在昨天 , 我跟儿子也发生了一场情绪冲突 , 但这次受书中的理念影响 , 我把它当作了孩子成长的契机 , 收获了不少心得 。
事情是这样的 , 孩子把在学校没吃的餐后香蕉 , 带回家送给妈妈吃 。 虽然香蕉的表皮被孩子磨得都生锈了 , 可这事还是挺暖心的 , 当时我也很开心 。 一路上我们都很愉快 , 进入小区看到垃圾桶时 , 我就三口两口地把香蕉吃掉 , 扔掉皮 。
我的想法是早点吃掉 , 省得带垃圾上楼 。 可恰恰这个举动 , 触动了孩子的神经 , 孩子发了一场莫名其妙的脾气 。
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孩子一直叫嚣:“妈妈 , 我是让你回到家才可以吃香蕉 , 你现在没到家就给我吃了 , 这不行 , 你必须去给我买回来 。 ”看我没有按他的意愿实行 , 孩子直接躺在地板上 , 边哭着叫嚣 , 边满地打滚 。 那场面 , 特别难看 。
在当时 , 我一边要抓紧时间赶紧做晚饭 , 一边还要承受着孩子的破情绪 , 我自己内在的情绪魔头 , 也在张牙舞爪地趁机乱窜 。 就在快放任情绪肆虐的当口 , 我突然转念想到 , 我眼前的这位 , 只是大脑还没发育完全的孩子 , 如果连大人都轻易被情绪左右 , 孩子又怎么能认识到情绪 , 与情绪对话呢 。
这么一想 , 瞬间觉得自己平静了很多 。 我蹲下身 , 轻轻拍了拍孩子 , 然后告诉他 , 妈妈先不做饭了 , 去小区门口给他买香蕉 , 会赔给他 。
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可能是这次我的处理方法 , 和以往的与众不同 , 也可能是妈妈照着孩子的意愿去做了 , 十几分钟后 , 等我再次回家时 , 孩子已经拿出作业在写 。
吃完晚饭后 , 看着早已恢复心情的孩子 , 我问他:“刚刚为什么突然间对妈妈这么吼叫 , 还要满地打滚来表示你的不满 , 你是觉得妈妈不该吃你的香蕉吗?”
孩子说 , “不是的 , 我想给你吃的 , 可是我需要你回家里吃 , 我想把香蕉切成两段 , 你跟爸爸一人一半 。 ”
看 , 才这么两句 , 就知道了我跟孩子生气的点 , 不在一个频道上 。
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我说 , “可在我们聊天的过程中 , 你一直没有提要留给爸爸 。 因为你没说 , 妈妈也不知道 , 要是妈妈知道 , 肯定会留给爸爸 , 你自己想想 , 是不是没有提到?”