孩子|想要促进孩子骨骼生长,掌握发育特点,抓住关键期,个头蹭蹭窜( 二 )
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掌握发育特点,孩子个头蹭蹭窜孩子的成长发育,有3个发育较快的关键期,家长通过观察了解宝宝的生长发育情况,抓住其长高的黄金期,进行有目的“干预”,就会让宝宝的骨骼发育上一个台阶,个头也能蹭蹭窜!1、6个月-1岁: 是身体骨骼进入黄金发育期的时候,家长在辅食添加富含矿物质、维生素、蛋白质的食品,能让宝宝身体骨骼得到更好的发展。
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2、4-6岁: 学龄前也是孩子骨骼发育的一个重要时期,同时也出现了“生长痛”问题。生长痛是由于身体内的钙量跟不上骨骼的快速生长引起的,家长要做的就是给宝宝补钙,让其骨骼生长顺利进行。Tips:宝宝出现挑食、偏食问题,家长应根据孩子的实际情况进行引导,做到营养均衡。3、9岁~青春期:这个时期孩子的肢体灵活性较成熟,活动能力也有很大的提高,进入青春期后,也等于进入“第二发育期”,多做户外运动,可以加快骨骼生长。等骨骼完全闭合后,想长高就很难了!枕边育儿寄语:总之,对于孩子的成长来说,有很多方面不是必然的。我们家长能做的,就是为他的成长保驾护航,并且尽量改掉生活中不好的生活习惯。但切忌“拔苗助长”或服用药物,必要时最好先咨询医生。【本文图片均来源网络,侵立删】
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